焦点高级二期班学习收获

平瑞青  坚持分享

第490天(2018.12.30)周

期盼了四个多月,终于等来了高级二期班的学习。今天怀着愉悦的心情,带着上高级班的期待和伙伴们进入了高级地面班课程的学习。

刘老师先让伙伴自我介绍互相认识,再运用巴林特小组模式设置的方法进行学习,通过亲身体验给我一种不同的感受,没有让我有畏惧的感觉,反而能让我站在更多人的视角去体会别人的感受,以前我最多能体会到来访者感受就已经不错了。今天能多视角体会这是我最大收获。很庆幸我参与!

今天分析了两个案例:上午从田老师的案例中让我明白了一个案例中可以从更多的视角去看问题体会不同人的感受,即角色的定位很重要,如果是咨询就得按正规的咨询师角色去进行,咨询要做到中立,当遇到很刺手的人时,要理智学会转介,不要有不舍得的意思。除了学习焦点技术外,更多的还是要把理念学扎实,以一不变,去应万变。

收获最大的还有:①咨询师要会共情,倾所、关系建立有利于咨询进展。②咨询要有原则,做人要有低线,最基本的设置得有。③以后遇到类似的问题,更多地让他认识到成长是他自已的事,要靠自已去努力。当你在咨询时心中有了界线、设置、能理性去对待,自已的心情会更舒服。

下午是我带来的案例,这个案例是我8月16日约练时的案例,今天再次呈现,目的是为了让大家分析这个案例怎么调整会更好。

这是一场特别遭糕的咨询,没目标,不匹配,效果不好,咨询过程中来访者多次对咨询师的回馈不认可……在这样情况下,我硬是坚持到最后,我承认我的咨询技术不怎么样,我有反思有觉察,我也想更好,我已经为这场咨询努了全力……

当我站在局外,去聆听伙伴们的站在不同角色中感受的声音时,让我也体悟到不同角色人的感受不同,每个人都期待别人能走进自己内心,理解到自己并真诚倾听自己内心的声音,这些要想做好,应该去有意修炼的。作为咨询师呢,一定得稳得住,同时接纳允许咨询没有效果。

尤其在我分享完案例时,刘老师对说,假如我与时空对活,现在的自已对8月16日自己评会怎么评价?……我就用评量问句询问,最满意的咨询是IO分,不满意是1分,这场咨询你会给自已打几分?为何打这个分?怎么调整会提升1分?

很感谢观察员对我的评价,感谢他的直言不讳,让我有信心把焦点技术得更好!

总结,刘老师说:做咨询就像高速路上的开车。今天收获满满的。非常感恩刘老师亲手引导!感恩伙伴们的陪伴与不同体验,让我也学会多视角去感受!

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