我时常会进入一种状态，好像心里不知道为什么有了一个洞，怎么都填不满。
看书不行，听歌不行，吃东西也不行。买衣服倒是有点用，买的时候是会满足，但是过后发现洞还是在。然后就会买更多更多的东西，妄图消灭这种空虚感，然而除了多了很多不必要的支出外，有的时候甚至会让空虚感越来越强。
始终没有想明白这是因为什么，也不知道怎样才能治愈这种内心的空虚感。
我坐在这里，想了很久，到底是为什么呢？没想通。大概是因为我的精神世界并没有足够的富足与强大吧，类似于专注度没有足够高。
有的时候是可以专注于一件事很久并且很满足的，比如读一本书，或者练习画画。做完这些有意义的事后，会有一种酣畅淋漓的感觉。可是有的时候就不行，就会特别想吃东西，特别想花钱，特别想吃冰淇淋。
我也不知道如果我刻意练习，提高自己的专注度后，这种感觉会不会越来越少。更不知道眼下应该怎么去应对这种状态。放纵自己的欲望肯定是不行的，我不想花钱，也不想吃太多的东西，毕竟减肥真的很辛苦。那要怎么办呢？
先安安静静的呆一会吧，想想办法。
