昨晚十一点半躺下后，想起燕姐推荐的课，还是忍不住报了名，一个小儿推拿公益课的名！
早上拐得七晕八素才到点，但已经迟到了！幸好，刘老师的课才开始不久。一眼望去，各位妈妈都带了纸和笔，学习气氛异常好！静下心来听，便很快进入状态，根据我身体的反应～没打瞌睡，说明课程很得我心！慢慢地，我发现刘老讲的都是实用性较强的知识，而且不仅仅是针对小孩，对我们这些大人也很受用。
小小足底，大大道理！
课上到十一点，大伙的热情仍不减，我们都像长途跋涉后初逢甘露，饥渴地吮吸着刘老师的智慧！只是他们大部分都为孩子而来的，我是为自己或家人而来，也因喜爱中医而学的。
“肠道是最受情感影响的！”刘老师说到。
我们的肠道会感受主人的喜怒哀乐惧恐悲，所以在我们吃饭时要保持愉悦的心情才好进食。也想起之前的老师的提醒：哭过的小孩不要马上喂食，也不要马上睡觉，要让孩子心情回缓了，甚至要逗笑了才好重新吃东西，才让睡觉，否则情绪会积入体内，会对孩子身体不好！孩子的心情好了也就吃得多了，睡得好了！这叫拨阴转阳！另外脾胃也十分重要，没有好的脾胃，吃什么都没有用，就像再好的油加在发动机不灵的车上，加了也是白加，车照样走不快，就像给脾胃不好的孩子吃再好的补品，孩子吸收不了，也一切免谈！
中医养生或治病都是很科学，不搞一刀切，实事求是，找内在联系，能从根本出发的，做到真正对症下药。所以孩子食欲不佳从脚底按摩开始，从调脾胃为切入点。脚下有全身对应的穴位，身上的病都可以从脚底找到对应点，简单有效的方法就是对穴位进行推拿，脚下的穴位是通向痊愈的道路，但路远且长，需要长期坚持才能用好足下的这瓶万能药。
比如孩子食欲不好的，辅以橄榄或润滑油，用指腹沾上就轻推脚底的凹部，大人则可以用力按，小小的一块，“住有”胃胰十二指肠胃的总负责人，待将这处揉顺了，没有疙瘩了，肠胃也就顺了。孩子肠胃顺了，吃麻也就麻香了！
说完理论刘老师便在人群中开始逐个摸脚底了，从脚大拇指开始摸到脚跟，边摸还边解说，有些人都不用摸，用肉眼就看出脚拇指和脚跟十分干瘪，“脚拇指干瘪的人头脑记不清东西，记忆力不好，脑子不好使，脚跟不饱满的人身体底子差，或是本身好的，由于后天消耗多，身体也就差了！你是腰不怎么好，你看，这里有一块淤了。”说完，她便让大伙看看，然后用力往我脚下不留情一推，（真的很痛）她也不看我感受，再推，还推……知道痛则不通，通则不痛，我也就乐受了！
推拿完我的，刘老师又往下一只脚走去……放眼望去，后面排起了十几个人的队伍，大家望着盼着轮到自己，有的被推完后跟着刘老师观推脚底去了，俨然一个个老中医，整个现场热闹又不吵闹，刘老师讲得头头是道，大伙听得心服口服，学得心满意足。
十二点下课了，大伙还围着老师问各种问题，老师也耐着性子仔细解答，下课的场面不逊于上课……
想到我们教书若能像刘老师这样，那该有多轻松又有趣呢，倘若学生要是都自愿要学，而且都希望能学好，会害怕学不到而焦虑，会担心记不住而仔细做笔记，拿手机拍照，录音甚至录视频，以便回家能温习，能实操，若都能这么用心的话应该没有学不好的孩子了吧。相比我们，我们许多来听课的人都是吃过身体的亏的，是养过许多医生，才想到来听课养生的，我们是受过病痛的折磨，觉得听这个知道对自己有用，所以才学得如此着迷罢了。
想到孩子们，他们学习又是为了什么？真的是为了实用吗？或因为感兴趣吗？还是为了提升自我？大部分都是为了所谓的分数而努力奋斗，为了分数背后家长老师的表扬、奖励而学习吧。既不感兴趣，也没有可用性，没有实操性，还有些生涩难懂，这样的课让孩子们每天都去上，是多大的煎熬？
假如孩子们像这群人一样有对知识的渴望之情，有对学习的热忱之心，想着如何实用到家，老师能将课堂上得有趣，能结合实际，让孩子们在生活中快乐地运用知识，那就算没有学习的天赋的孩子，因天天浸润在这样的氛围里，每天也能对学习不反感，也可怡然自乐吧！
学习是双方面的。
回到这次公益课感受：越学习，越觉得自己知识浅薄，这次听课也只是入门课，愿以后的日子可以接着听！足下是否能生慧，需要我们去发掘！
分享听课笔记：
1千万不可喝冷饮，特别是小孩，冷饮最伤脾胃；
2孩子便秘的，在七节骨从上往下推，拉肚子的，从下往上推；
3我们的营养来自于食物的食物；
4我们要顺势而为，春夏养阳，秋冬养阴；
5腰带越长，寿命越短！
6腹部是人的第二个大脑；
7每个人都要查查自己是否有地贫，有则要避免与另一个地贫人结合；没有的话和谁都没关系；
8任何的补药都不如心情好，睡得早，把足泡！
最后：感谢滴滴师傅耐心帮我找目的地，感谢主办方邀请的刘老师，感谢刘老师的大爱，感谢同学间的关心帮助！
#每天一千字第五季#8月20日DAY1打卡，今日感受：还是小燕姐做我的领路人，从千字文到喜玛拉雅，从喜玛拉雅到推拿，一个脚步坑一个坑，这个暑假留下了许多脚印！所以最要感谢的是小燕姐，有你的带领，我才能有所收获！
没有你在坑的日子，我也要坚强！
