今天恢复写随笔，就随便写写，有时候想写东西了，就写下来。

不为谁，也不为什么利益，就想写写东西，找回自己的一些时间。

很多时候，我们的时间也不是自己支配的，你或许会想，下班了，我要自己做饭，我要自己看书，我要听课，我要提升。

但，一下班，拿起手机，就开始抖音，淘宝，小说，新闻。

真难停下来，是的。

你的时间，就被这些东西偷走了，你会发现，放下手机，又是一大晚上了，想想，还是洗洗睡吧。

洗后又发觉，没有手机，睡不着。

兴许，你还会拿起自己的手机，看看直播，看看抖音，看看淘宝，小红书之类的，直到眼睛来不起了，就睡了。

早起你会发现，你拿起的第一件事，并不是爱人的手，而是你的手机，又开始，抖音，新闻之类的。

后来你会发现，你吃饭要看手机，走路要看手机，坐地铁要看手机，坐着休息要看，躺着也要看。

手机真的，占据了你几乎所有的时间，你离不开。

当你想离开的时候，你发现，你做不到。

这也就是，只有一种习惯才能克制另一种习惯。

你会发现，你的时间，就被这些偷走了。而你越来越离不开了。

有需求的地方，就会有市场，所以这些APP，会利用逻辑，计算出你喜欢的东西，来留住你，无所不用其极。

让你花更多的时间在手机上面，这是商业的本质。

有时候离开手机是正确的，你可以看看书，你可以陪陪家人，爱人，你可以做点自己喜欢的东西，比如写点东西，比如做点饭菜，比如思考思考你的规划。

这些东西，应该由你自己来支配，而不是你被支配。

手机偷走了太多，就是一个通讯工具，却让你花很多心思在上面。

真的是，得不偿失。

放下手机，把时间给自己，你会收获不一样的东西，你得到了家人的认可，你得到了心灵的慰藉，你得到了个人的提升。

只要我们都不去过分关注的东西，就不会有畸形的市场。就好比大数据，都会给你推送，你所花时间多的，感兴趣的东西。

就好比夏天，如果我们都不去看那些穿着暴露的非主流女子，都不去关注那些所谓的主播，都不去看。

或许，他们就不会那样博眼球，上露下漏。

自我欣赏始终是短暂的，但也不排除某些心里扭曲的人，没事非要那样穿。

很多东西，只要你不去花时间，不去关注，不去理会，她真的就会恢复正常的美好。

而那些博眼球，吸引你目光的东西，最终也会灰飞烟灭，回复如初。

就写到这里了。

下次再写。