本月目标:
1.平台正常运作
2.社群的初步运营方案
3.【爱自己】项目筹备
本周A类事件
1.隔离期与宣宣一起践行时间管理
2.【爱自己】开始建立社群
3.《黄帝内经》记录
4.跑步30公里
5.学习《道德经》每日两章、社群运营课程
本周B类事件
1.整理/大扫除
2.写信给妈妈
本周C类事件
1.孩子们作业完陪伴看电影
2.做点心给孩子吃
今日要事执行情况:
1.健康:正姿/午休
2.家庭:清洗纱窗
3.学习:信用卡管理/道心直播
4.社交:
5.效能:宣宣的学习打卡今天又有进步,上午完成了80%。
6.财富:记手账 无消费
7.事业:公司进行咨询公司对定位进行梳理
8.体验:爱自己就是无条件的接纳自己,喜欢自己真实的一切
感恩:
感恩宣宣学习上变得积极,写作业主动,吃饭也多了些,知道了自己长身体的关键时期
感恩畅畅告诉我解除隔离的消息
反思:
1.晚睡
2.运动与学习减少了
明日青蛙:
1.做好一日三餐,管理好孩子的睡眠时间
2.践行好高质量亲子时间管理
3.《黄帝内经》笔记记录
微习惯:
践行:正姿,记账,泡脚,静坐