心死了是什么感觉? 

心是一个人的灵魂, 精神生命, 当精神生命已死,身体仍活着, 也像一俱行尸走肉. 

但, 只要躯体还在， 就有复活的一天， 而且是活得比以前任何时候更透彻。 

接纳， 100%的诚服当下的境遇， 当下的情绪， 当下的一切...... 你也终会迎来全新的自己!

跟着黄老师学习幸福双冀一年多了, 七七八八的其它学习也接近两年了, 这两年里不断的修行着自己, 感觉好像越来越好, 不过最近才知道其实是自己给自己开了一个巨大的玩笑, 被自己的潜意识欺骗了, 你只不过是活得比以前更像真的一样, 但不是真的. 

当老公说出去退款两个字, 当老公把信仰牌丢掉地面的时候, 我感觉到我的心也跟着碎了一地. 那一夜,我无眠。压死骆驼的最后一根稻草, 在那一瞬间崩塌了........

过去的种种压抑(原来一直以为自己真的是做到了接纳和放下, 其实心里一直还是存在着期许), 在这一时刻完全爆发.

我在那一时刻想着过去的种种, 感觉是自己很努力的修习, 为什么还是换来如此的结果, 我愤怒, 再也无法让自己平静, 我要让自己爆发, 我知道如果我再压抑下去,是真的要死了.

两年的背负, 两年的辛苦, 两年的委屈, 两年的承担, 两年的苦与泪......

人是很聪明的一种高级动物, 因为我们懂得选择, 在两种苦难面前我们会选择更轻的一种苦难. 

两年前因为不堪工厂经营的苦, 夫妻吵架的苦, 我选择了学习, 学会了感恩, 开善眼, 去欣赏和发现一个人的优点. 当我发自内心的去看见孩子,老公,婆婆,员工身上的优点时, 我少了浮躁, 日子也可以过得平静了, 很少吵架. 

当遇见智华老师,打破了我以前对于工厂经营的旧观念, 总觉得是苦差一个, 他点燃内心二次创业的一种热情,也激发了对于员工的同理心, 成就他们的决心.  在学习过程中, 看到一对对的夫妻一起同修, 也触动了我, 我也特别希望老公可以一起参加,我们达到同频, 一起向同一方面努力, 效果更好. 后面接触的阿米巴学习也是一样, 我期待老公一起. 不过, 每次接受到的都是一次次的失望. 我在当时都说服自己接受了, 我告诉自己没关系, 现在才知道其实内心是真在意, 如果能一起去多好呀.

在一次次的被拒绝, 被否定, 包括去从事保险工作, 我尝到了一个人被否定的痛苦, 也特别理解那些青春期的孩子, 当他们渐渐有了自己的思维, 但得不到父母的认可时, 那种绝望, 无奈, 最终将转化为一种愤怒, 为了自己仅有的自尊, 精神生命斗争, 于是就出现了我们经常看到的, 激烈的叛逆期。 孩子与大人是一样的， 我们生来不仅仅是为了活着吃饭， 除了让我们身体获得美味健康，精神生命更需要滋养， 对一个人的肯定， 赞赏，欣赏， 就像空气，阳水， 水一样重要，自信就在这样的呵护中慢慢长大， 开心快乐幸福也随之自然发生......

这次自己的悲伤的程度都出乎自己的意料之外, 这几天细细反思. 为什么? 

太久的压抑, 工作上的压力与得不到的支持, 背负的责任, 孩子的重任, 还有自己, 在越来越多的压力下, 自己实在扛不住了, 崩溃.   我自己感觉到没有价值感, 好像之前为之努力的一切都不值得, 这更让自己难过....  这几天静静反思了一下, 这一切原自于自己的太过执着与自我. 看似平和, 实则内心非常坚定,也非常要强, 非达目标不可, 于是给自己造成了强大的压力. 

这一次过了一把青春期的瘾，让自己100%的在自己爱的人面前坦露心声， 原来做一个真实的人更可爱。我不想再过那样累的日子。 从今天开始， 我回归到做一个真实的女人。

我并不能拯救任何人， 我可以拯救的只有自己，我要好好的爱自己， 好好的经营我的小家， 陪伴我的宝贝， 幸福蕴藏在平凡的日子中。 有品质的陪伴的生活蕴藏在有品质的生活中，我在让生活中更多的小确幸，我也想去活成一个自己真正喜欢的人。 

去学学画画，去学学古筝，去养养花， 把家装扮得更精致，整洁.......换一种活法.

未来的日子并不长, 去过自己内心真正向往渴望的,简单有温度的日子....放下你的执着，放下你的焦虑，放下你的完美。。。

从小事入手, 从生活的细节入手, 幸福慢慢流淌....

死并不可怕, 因为重生更让人欣喜.....爱自己, 我爱你, Lulu, 你值得更好的生活， 去创造吧。

感恩这一次的经历， 自己崩溃的情绪都差点把自己吓着。感恩自己，我会好好的重新启程。

生活的美在于平凡的生活，装点好自己的家， 做好每一餐饭，整理好每一个衣橱，养好每一朵小花.....