3月27日学习

大概就是，SY时人的多巴胺大量分泌，这时候大脑就会出现一种负反馈调节（减少多巴胺受体）来抑制多巴胺的效果。当你再次SY时，由于受体减少，想获得和上次一样的体验就得使多巴胺更多的分泌，也就是看H越看越重口的原因。

长期如此，原本学习、运动、社交等产生的多巴胺就感受不到了。也就渐渐的放弃了学习、运动、社交等活动。人也越来越孤僻（还敢说戒se与学习成绩无关吗）。唯一的使多巴胺达到相应水平的就是网络游戏。沉溺于游戏中，又更加影响学习（至少楼主是这样）。周而往复，就形成了恶性循环。

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