今天白天很轻松，没有什么事情。
上午将方案改了一下，中午和同事一起去商业街那边吃个饭，下午在网上搜一下学习资料。
晚上和陈叶去万象城吃了饭，她陪我买了衣服。
好的方面：
今天很放松啊，早上在开车的路上我的情绪还是有些烦躁，但是我意识到这种烦躁是大脑惯性思维，我没有理睬这种情绪，到了办公室后以轻松和愉快的心情面对同事。
中午和同事们一起去吃饭，很放松啊，我感到心情变得很好，我没有寻求认可。吃完饭回去的路上还和楷文都点了甜筒。
今天和同事相处很轻松啊，胡斌主动和我说话，俊异跟我聊的挺开，陈明对我挺客气，中午吃饭还总是扶着我肩膀，我想尊重往往不经意间在彼此间流动。
晚上去买了衣服，我发现我很帅气啊，我完全没有必要对自己不满意，我看到别人自信了很多，我完全可以自信。
下午办公室里没有人，这种氛围让我很舒服。
思考：
我有的时候会对楷文敏感，我想每个人都是独一无二和平等的，每个人因为当前的情况不一样所以发挥的功能不一样。
上午去菁菁办公室，对他们几个姑娘有些敏感，我想我是觉得自己的状态还不是很好，并不是我对他们有意见，我的状态恢复需要时间，已经好了很多。
晚上去找陈叶时，突然有了负能量，我想有的时候我会思考我的处境，但是我清楚，我与人怎么说话跟我的处境绝对没有任何关系。
晚上买衣服的时候，我一开始看着镜子里的自己是不自信的，但是后来发现我是完美的，但是当我感觉自己完美的时候，我的注意力还是放在了自己的身上，这就会引起了他人的不舒服，所以下次我感觉自己很自信时，我要及时将注意力转移到他人身上。
