自去年加入007以来，因为要持续写作，所以一有时间就通过各种方式搜集各种素材，也尝试过每天更新写文来持续提高自己的写作水平，争取早日达到自己当时加入时定下的目标。经历了去年的失落、一无所获等糟糕的境况，20年初也早已定好了年度的目标，希望通过自己的努力能够有说收获。如今当你想做成一件事诸如考个证、提升下学历、完成逆袭等，大部分的看法不再是叫你去加油、去努力等这些毫无操作性可言的励志语句，而是要求你去管理好自己，要自律等。显然后者更为大多践行者提供了一个可行的路径，通过自律去完成一些自己平时觉得不可能完成的事。我从去年开始意识到自律的重要性，已经践行了几个月，经过了这几个月的实践，对自律也有了一些认识。
赢得时间是实现自律的第一要素
不管你处在哪个阶段，哪个社会地位，要做成一件事都需要时间。时间对于众人是公平的，不管你贫富与否，健康与否，你的一天也只有24小时，一年也只有8760小时。时间的意义不在于多寡，而是在于你通过利用自己的时间做了些什么事，取得什么成就，达到什么目标等。所以要做一些事总要通过花费时间完成。自律的意义在于有所取舍，留出必要的时间给你想要做的事情，减少自己追剧、刷段视频、玩手游等娱乐活动等时间，让自己有足够的精力去做自己想要做的事。
明确的目标是坚持自律的动力
当你想要自律时有没有想过为什么要自律，如果只是单纯的自律，那么这样的自律相信是不会持久的。就拿早起来说，早起是为了能够腾出更多的时间去完成自己的目标，要早起就要早睡，晚上就不能看电视或刷手机很晚。然而所做的这一切都是为了早上能多用两个小时来践行自己的目标。没有目标对所做的这一切就没有了意义，你的生活很快就会变回曾经的样子，变回刷手机刷到很晚，晚上不睡早上不起的样子。当你想要自律时，就应该和曾经那个不满意的自己告别。
意识到了就要付诸行动，只有实践才能出真知，当你想自律但又坚持不下去的时候，想想当初自己为什么要自律，是什么让你坚持不下去，如果放弃了有什么损失？当你心里有了答案后，可能就有了坚持下去的原因。自律时是一个过程，一个自我蜕变的过程，蜕变过后你我都会变得更好！
