在刘老师的挠动下，我也鼓起勇气，加入了咨询约练挑战计划活动中。争取一周挑战二次咨询约练吧，先一步一步的来吧。
图片发自简书App
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昨天一大早，参加第一次约练挑战哟（累计约练第82次）这次，我当观察员。收获感受如下：
1.咨询师尊重贴着来访者走、认真倾听、与来访者确定咨询目标，不预设。
2.带着好奇心去让来访者觉察找孩子变化
3.相信来访者是解决自身问题的专家。
4.赋能夸赞让来访者更有力量。
5从来访者身上找到动力
非常感谢这次咨询约练，从来访者身上，我感到了学习的动力，不管对孩子，还是自己或是家人，都要相信相信的力量，相信每个人都是自己问题的专家。不预设，让他自己去觉察、去思考、去尝试，去总结经验，想办法、找方法。咨询师只需静静陪伴来访者，引导她找到解决问题的方法。
