来来回回学习过很多关于时间管理的书籍，也用过很多时间管理的方法。比如：如何制定规划、如何记录时间、如何做清单等等。
用了很多的方法，确实有效，但今天突然有一个灵感，时间管理的本质究竟是什么？总结了自己用过的方法，结合自己的情况发现时间管理的本质实际是掌控自己。
首先要清楚，如果真的投入做一件事情的话，效率会比自己想象的要快的多。
比如：每个人也应该有工作非常投入的时候，你会发现，预计需要三个小时甚至更长时间能完成的工作，投入的去做可能一个多小时就完成了。
所以说，我们如果真的想高效利用自己的时间，就要掌控自己，个人觉的掌控自己分为一下几个方面：
1、让自己更快速的行动，拖延是最大的时间浪费。
比如：励志自己要早起跑步。每天早晨闹钟一响，没关系还有时间，躺十分钟就起床，最终结果往往是变成了好几个十分钟。不但没有休息好，时间也都浪费掉了。
比如：周一制定的工作计划，这周要完成某项工作。总是想，才周二，没关系的，到周四再做也来得及，结果一拖到了周五。
如果说想让自己的时间变的更多，那首先立刻行动起来吧。
关于如何增强执行力，立刻行动有很多书籍可以参考。《1%法则》《微习惯》《极简执行力》等等
2、让自己更快的投入，专注且投入的做事情永远比三心二意更高效。
开头举的例子。相信每个人都应该有过高效时刻，也就是“心流”状态，如果能够掌控自己快速进入这种状态，那我们至少可以节省一半的时间。
关于如何进入“心流”，相信大家都听说过《心流》这本书，可以参考一下。
3、更快的给自己正向反馈，正向反馈能够让自己做事情越来越自信，促使自己更快速的行动。
很多时候我们不愿意开始一件事情的原因，大部分原因是因为我们觉的这件事情困难或者繁琐，这种困难或者繁琐有可能是客观存在的，但绝大多数是因为我们主观臆断。
这种主观臆断，在我看来很多事因为没有自信，自己没有做过就感觉很困难，对自己没有信心。
之前写过一篇《自信是一种能力》，及时的正向反馈是锻炼自己能力非常有效的方式。当自己信心十足的时候，开始一件事情就很少会犹豫。
以上，要么就是及时开始，避免浪费时间；要么就是高效率工作，节省自己做某一件事情的时间，这样自己就会有更多时间可以利用。
用今天突然的灵感结尾：时间管理的本质是更好的掌控自己。
