2023-11-18

大概晚上十点的时候,老公看看我开始跟我说话。

他:宝贝你睡了没有?

我:睡了,你呢?

他:我也睡了,困的越来越早了,老了。(他27岁)

我:我也是,好困,真的老了。(我25岁)

说完我们就都睡了,没几分钟我听见老公打呼噜了,声音不大,但是肯定是睡熟了。

而我,失眠了,我估计一直到晚上三四点。(没看手机不知道几点)。

我失眠的原因很简单,就是白天下午从三点睡到五点,我不失眠谁失眠。

所以这次得到的经验教训是,下午三点后不睡觉。

现在早上十点,娃吃着奶快睡着了,我也很快,跟娃一起睡,补下觉,这样才有精力带娃。

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