【思维导图实战派】8/21天训练计划:第二阶段 读书感受

读后感

  《父母效能训练手册》很好的一本书。读第一遍的时候就被shocked住了。不知道是不是我太容易接受别人的观点了。简直是对这本书说服了——全盘接受。

读第二遍的时候,就想做一个关于这本书的思维导图。可是当时还没有开始拓普课程。一切都是那么无措,不知从哪里下手——当然有这种感觉的时候,我知道一定是自己思路没整清楚。可是书内容太庞大,我不知道基础分类该怎么进行——真的是验证了那就话,什么都想要,就什么都得不到。于是我拿张纸开始利用童童老师讲的5W2H种的5W,不断询问自己看这本书的目的。


5W问自己看书的目的

于是很快,我get到了四个方面是我很重视的。一个是基本行为窗口及问题归属。第二部分是针对不同问题归属,应该采取的方法。第三部分是如何预防冲突。第四部分是父母常用的12种无效沟通(这部分还没有深究,所以咱不放入此次导图中)。

有了这个初步方向,就能很快作出读书感受一。我觉得还能更优化,所以暂时先给自己留个“活口”吧,哈哈哈哈

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