亲戚结婚，又是家庭聚会的日子。
对于减肥的我和没什么出门的小朋友，都是一场煎熬，胡吃海喝，各种叫不上名字的长辈亲切的关怀，都让人充满不适。
宴席结束，可以感受到不同家庭的变化，收入的差距，地域的不同发展，人与人的不一样的认知和感悟。
92岁的伯公依旧精神奕奕，身体健硕，离别前千丁玲万嘱咐，要会养生，才能健康长寿。
总体来说，也很简单。第一心中无事，不要多想，保持身心愉悦；再者要运动，坚持运动的习惯；第三少量多餐，吃得好也不要过；最后睡眠要好，规律作息。
每一项都很简单，做好了做到了，就是长寿的秘诀！
记录生活，珍惜当下~
