1、请用一个关键词总结你的2021年
顺应变化沉淀
2、你在2021年最满意的成长是什么？
发现自己的成长模式更多的是“渐悟”
3、2021年，你心中放下了什么？
“要做好学生，不能犯错”
“想要顿悟”
“要放松”
4、2021年，你做的最有爱的事情是什么？
家里猫猫生病手术住院，术后第一天她非常难受，我在医院陪了她一上午，在她一遍一遍嗷呜嗷呜龇牙咧嘴的时候，一边摸摸安抚她，一边和自己的无力感共处。
5、2021年，别人对你说过让你最受触动的一句话是什么？
（在觉察训练营因脑嗨提问时，磕宝回答）所以你已经获得了平安，结果头脑还不放过自己。
6、2021年，你GET了哪些新技能？
心平气和地做不想做又不得不做的事情。
7、如果只能选一帧影像定格你的2021年，你脑海中的画面是什么？
元旦面基时的涕泪交加，如获新生。
8、2021年，你最爱的书、电影、剧或音乐专辑是什么？
《平常禅》
《日日是好日》《Soul》
9、你这一年吃过口味最惊艳的东西是哪样？
大埔紫衣花生🥜个头小小，颗粒饱满，油脂丰富有回甘
山姆海盐黄油苏打饼干🥨最简单朴实的味道，但入口很香
10、2021年哭得最惨的是哪一个时刻？
元旦面基，看候鸟纪录片，小组交流自己对于动物的感受，全程泪流满面，哽咽不已，在安全温暖的环境中像是打开了一个开关。
11、2021年笑得最欢是因为什么？
元旦面基，无所顾忌地展示自己的光芒，坦然接受“我好喜欢你”的赞美。
12、2021年最遗憾的事情是什么？
都还好。
13、对于已经过去的2021年，你最想说的是什么？
还有很多积灰，很多脑嗨，也有很多微小但影响深远的觉察，谢谢你一直在成长。
14、对于已经来到的2022年，你最想说的是什么？
慢慢来，不是第一名也没什么，上天给你的你都能接住。
15、请选择一张照片作为你的2021年度照片
