明确意义是实现掌控的第二步，即搞清楚我们的工作究竟是什么，把注意力集中在你关注的事上，不必再无谓地消耗精力。
如果养成了捕捉纷乱心事使之外化的习惯，却不肯把收集到的问题加以处理，作出决策。那是因为少了一步，你不愿去思考各项事务的意义。
捕捉思绪时大脑清扫的结果或收集到的原始资料，就像堆在书桌上或塞满抽屉的那些东西。
比如在注明引起自己注意的事情时，也许只在单子上写下了“母亲”两字。可是你想要彻底放下这件心事，显然得想清楚自己写下这两个字究竟意味着什么。
如果你避开这个明确意义的步骤，对捕捉到的“材料”不作处理，它就会不断地纠缠你，消耗你的精力。
一般来说，当人们不肯正视一件事的意义时，它就一直是模糊混乱的。要想真正清楚一件事情该怎么处理，就得先想清楚自己与它的关系、对它的承诺、它与自己的世界是怎么交融的。
关键的思考步骤，问自己两个问题：①我希望的结果是什么？我决心实现或完成它吗？②下一步该怎么做？为了向这个目标迈进，接下来我要做哪些事？
这是把模棱两可的“材料”变成可管理的具体任务的分水岭，当写下“母亲”两字，“母亲”不是问题，你没有具体的事可做；“为母亲举办60岁生日宴会”就成了确定的目标，可以给你指明方向。“起草出席母亲生日宴会的宾客名单”就更加具体，你知道自己可以用电脑很快地完成。从“母亲”到清晰的自我指令，相隔并不遥远，你用实际行动一步步接近了令人鼓舞的目标。
明确意义，就是把注意力放在你关注的事情上，明确自己需要做什么。
明确意义之前——捕捉，可能已经收集了很多的事情。比如我突然觉得最近身体有些欠佳，我就在自己的收集框里写下了“锻炼身体”，或者经常听到同事会说“我要减肥”……这些都是捕捉到的事务。
那作者此处的“明确意义”，就是让我们更进一步去思考。如果我写下“锻炼身体”，但是我没有行动，不知道要去做什么。那这件事一直悬在那里，没有落地。
所以作者提出了问自己两个问题：①我希望的结果是什么？我决心实现或完成它吗？②下一步该怎么做？为了向这个目标迈进，接下来我要做哪些事？
我希望身体健康，为了实现这个目标，我需要定期规律地锻炼身体，比如写下“每周去健身房跑步2次”。
作者举的“母亲”的例子，也是为了说明这个问题，弄清楚你捕捉到的事务和自己之间的联系，明确它对于自己的意义。
A1
作者在书中的一个例子：
当在家里收到一封信，把信读完了。那这封信，是留着呢，还是把它丢掉？
当作者想要扔掉时，
太太提醒：“那可是一封信！”
“我知道，但是你打算用它做什么呢？”
“做什么？……信写得很好。”
那你打算用这封写得很好的信做什么呢？写封回信？把信封上的地址记在地址簿上？还是把它保存起来，每隔5天重温一遍，重温喜悦和温暖的感觉。
然后我就想到了我邮箱里的邮件已经很久没清理了，堆积了很多，一看到很长的邮件列表，就没有勇气去一封封整理了。这就是我在收到邮件看完邮件的当下，没有明确邮件的意义所导致。
还有记事本的零散记录，便签纸上的便条，都是处于模糊不清的搁置状态。
A2
我的A2：邮件的问题，立即处理，不需要留存的直接清掉。
便签纸，记事本先集中处理，没有意义的直接扔。以后记录完后及时电子化到印象笔记，处理掉纸质的。
另想到一个事情，我要去明确下一步行动：
在孩子品格的培养上，我和太太有过深入的探讨。比如我们希望他长大以后能够正直，善良，有爱心……等等。我们把善良和有爱心写在了孩子品格清单上。写下后，这件事情也就到此悬挂了，没有可以具体操作的行为产生。
看了这个片段之后，我受到了启发。我明确了培养孩子善良，有爱心的品格很有意义，很重要。所以在清单中写下了“5岁前，和孩子一起去做义工”，“看到地上的垃圾，捡起来扔到垃圾桶”……。
