焦点初16 坚持原创分享第71天 19.8.15
咨询中的倾听尤为重要，是心理咨询的第一步，是建立良好咨询关系的基础。倾听要认真，真诚，积极关注，让来访者能感受到你，接纳你从而更打开自己。在仔细倾听的过程中，要及时把握来访者的情绪、情感等关键点，为共情打好基础。
共情需要咨询师深入来访者的内心去体验他的情感与思维，并把自己的共情传达给来访者，使来访者感到自己是被理解，被接纳的。
共情需要的是角色转变，换位思考。其实也不容易，因为每个人的经历、成长过程和所处环境都各不相同，如何能站在来访者的角度而不是自己的角度去看待对方及存在的问题，需要更多的经验，更多的尝试，更多的团队中的他方视角。
路漫漫其修远兮，，，跟着刘老师，慢慢前行
