这个世界上，不是我们愿意委屈自己，奉献自己，就能得到别人的喜欢。即使我们做得再好，再优秀，都有人会讨厌我们。
不必去做一个人人都喜欢的人，但一定要做个自己喜欢的人，不迎合，不媚俗。
01心理学上有个术语，叫讨好型人格，是说一个人不自觉的总会去讨好别人。
主要表现在几个方面：
1、害怕说出自己内心的想法
2、喜欢主动道歉
3、会迎合他人
4、不懂得拒绝
5、没有原则和底线
讨好型人格，就是委屈自己，成全别人，时时活在别人的评价里，不敢表达真实的自己，不敢拒绝别人的要求。
这种人格的人，因为处处以别人为重心，所以会活的很累。
02
感情上的奴隶
朋友的女儿，人很漂亮，大学毕业后在一家房地产工作，工资很高，事业也很顺利，可她活的一点也不开心。
不开心和她的感情有关，由于人长得漂亮，知书达礼，追求者络绎不绝，可是交往了几个男朋友，都是被对方分手。
接二连三的打击，让女孩失去了自信，曾经一度怀疑人生。
妈妈急忙带她去看心理医生，心理医生给出了一个明确的诊断，女孩属于讨好型人格，感情失利的原因也出在这个问题上。
原来女孩在和男朋友相处的过程中，没有自己的个性，对男朋友是百依百顺，就是有不同意见，也怕男朋友不开心，不敢表达。
感情不是你百依百顺就会收服男人，也不是你来者不拒就会留住男人。谁都不喜欢找一个木偶一样的没个性的女孩，否则，男人直接去买个机器人得了。
女孩的性格缺陷来自于原生家庭，女孩的妈妈过于要强，从小到大，对女孩管的极其严厉，女孩稍有反抗，得到的就是一顿训斥。
久而久之，女孩学会了讨好，成绩优秀，品德兼优，成了妈妈心目中的好女儿。
都说懂事的孩子最值得心疼，懂事的背后是孩子天性的压抑。任何违背规矩的成长都要付出惨重的代价。
03
有个女同事，也是讨好型人格，开始来单位的时候，大家都夸她懂事，勤快，人随和。
时间长了，大家发现一个问题，这女同事天天忙，工作却不出成绩。
教学不出成绩，领导当然着急啊，于是查找原因，看看问题到底出在哪里？
后来才发现，她大部分精力都去帮助别人做事了，本职工作只能仓促完成，当然成绩不理想。
这就是不会拒绝的下场，做为一个职场新人，被别人指使在所难免，但要主次分清，主业完不成，却去帮助别人，领导不找你才怪。
俗话说，台上一分钟，台下十年功，好的课堂效果都是备课背出来的，好的学习成绩都是追学生追出来的。
讨好了别人，耽误了学生，连累了自己，自己，属于得不偿失。
04
在人际交往中，并不是你越好说话别人越喜欢，太容易得到的东西，别人反而不会珍惜，勇敢做自己，才会赢得别人尊重。
朋友萍姐就是一个这样的好人，性格很好，和大家相处也愉快，缺点就是不好意思说不。
她们有几个要好的同事，每个月都要聚会吃饭好几次。开始的时候，萍姐还挺开心，时间长了，就有点撑不住了。
人的精力是有限的，女人除了工作，还有一大摊子家务事，孩子小的，还得照顾孩子。
萍姐生育晚，孩子正在上学，吃喝，作业辅导，需要花费很多精力，频繁的聚会影响了她对家庭的照顾，丈夫对此也有微词。
聪明的女人肯定就会说不了，可她呢，虽然一百个不愿意，可同事们一招呼，又顺口答应了，回来后，又是不断地自我懊悔。
不会拒绝的女人活的好累。
相反，我是一个不随大流的人，所以很多人说我冷，说我淡。其实是他们不懂我，我挺热心的，有时候还觉得自己也有讨好型的人格呢！
对不喜欢的聚会，只要不是必须，我十有八九会推掉，我不喜欢难为自己。
对不喜欢的人，我虽然礼貌，但我会拒绝，我不喜欢无意义的聊天。
但是对我在乎的人，我却会精心地维护，我不愿意他们不开心不高兴。
这也算我性格中的小缺陷吧。
05
个体心理学创始人阿德勒说：我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
讨好型人格内心是自卑的，缺乏对自己的本性认可，总觉得自己不够优秀，不够完美，说白了，就是不能接受真实的自己。
其实，人哪有十全十美的。没缺点的那是神，不是人。只有接受自己的不完美，人才会变得简单快乐。
讨好型人格如何走出这个误区呢？
1.不用费心取悦每个人
不用费心让每个人都满意，做好自己就行了。古今中外，那么多的大人物都不可能让每个人都说好，况且我们这些无名小辈呢。总有一些人喜欢你，也总有一些人不喜欢你，这很正常。
2:认识你自己比讨好他人更重要
人终究要学会和自己相处，关注内外比外在更重要，等你内心变得强大，他人就不能左右你的情绪了。
3:学会说不
做不到的事情，不勉强自己。让自己为难的事情，学会拒绝。当别人接受了你的个性，反而会赢的更多尊重。
4:说出自己内心的真实感受
真实的做自己，不要带着面具生活，开心就是开心，不开心就要说出来，真实的个性自己过的爽，别人看着也不拧巴。
06
我虽然不赞成你做讨好型的人，但我也不鼓励你成为处处带刺的玫瑰。
可以不讨好别人，但要学会尊重别人。否则，就是从一个极端走向了另一个极端。
孔子的中庸之道，郑板桥的难得糊涂，都是我们做人的指南。
做人，掌握一个度就可以了！
最后，送给大家一句话：
不要为了迎合所有人，把自己过的这么累，费尽心思让所有人开心，最后你会自己变得不开心！
共勉！
