图片发自简书App
对于自己，我们总想去做一些事情，说一些话语来说明自己是个好人，自己很有能力；
这叫证明。
对一件事情，我们会想它按照我们想要发生的那样去发生；
对一个人，我们会想他会以我们渴望的方式对待自己；
这叫期待。
当我开始明白，我本身就是一个好人，我的好与坏与任何人无关，那就是真实的我，我不需要证明给任何人看，我就自动放下了去证明。
可是，期待却不同
期待，寻求的是一种认同，一种理解，一种惺惺惜惺惺，一种同频的共振，一种内在的渴望，渴望自己被看到，自己更好。
这是对的吗？
不对。
因为，期待是一种负累。期待是在意识深处对自己的不接纳，渴望从别人那里得到对自己的认可。渴望别人对自己的看到，期待事情朝向自己希望的方向发展。
这是好的吗？
不是。
不是。不是因为，我们的能力能不能到达我们期待的结果。
而只是因为，期待让我们再次离开了接纳自己的真实，爱自己，朝向了虚幻的外在，寻求别人的关注与嘉许。
