这本书是美国管理大师史蒂芬•柯维的作品。史蒂芬•柯维是25位影响美国历史进程的人物之一。他著有《高效能人士的七个习惯》和《家庭管理的七个习惯》等书。他在领导理论、家庭与人际关系、个人管理等领域久负盛名。
文中七个习惯里前三个是属于个人领域，中间三个属于人际交往领域，最后一个是各种能力的不断更新。读下来记忆最深刻且亟待学习的有三个方面。
共情能力
听樊登老师讲了几本书里都都讲到了这个能力，虽然词语不相同，但意思都一样。共情能力，即，你能够站在对方的角度思考问题，移情式聆听，能够对他人的感觉感同身受，并回应他的感受，而非是自传式回应。
说到自传式回应，不得不对自己进行批评。每次我与朋友们聊天，特别是聊到孩子时，不知不觉就将话题引到自己的孩子身上，并好为人师，以个人生活的经验说教他人，或是对孩子的一些问题喋喋不休的唠叨。最后的结果不是共情他人，而是变成了他人同情我了。同时我的负能量也影响了孩子，也给别人了一个不太好的印象。
所以说，说话是门艺术，与他人交往聊天，更需要自己有共情的能力和聊天的技巧，这样双方才能将话题愉快的聊下去。
双赢思维
双赢思维需要双方都从中努力。既要顾及他人利益，以维持合作关系，同时也需要坚持自己的原则，不轻易退缩，双方需要进行真诚的沟通、理智且适度的后退，以达成的令彼此都满意的成果。如果在无法实面双赢可以选择放弃，但不要伤了和气。
就像我昨天和公司一位同事因为一点小事，最后吵得不欢而散。现在想来实在是不值得，我们都是公司的员工，目的都是为了做好公司下达的任务，本属于合作亲密的伙伴关系，但因为某些小事，在无法达到彼此满意时，未进行思考，想出“第三种选择”的解决方式，彼此伤了和气，也让自己处于一种愤怒的不良状态。
要想实现双赢，不得不再次提到共情能力，共情能力提高了，双方谈话愉快后，双赢模式也就开启了。
不断更新
书中提到自我提升和完善有四个层面，即身体、精神、智力、社会/情感。
关于身体的建议，是健康的饮食、充足睡眠、定期的锻炼。
精神的建议，是欣赏优秀的文学或音乐作品、与大自然相处、思考与独处。
智力的建议，是不断学习知识，多阅读、写作、参加课程等身体力行的方式提升智力。
社会/情感的建议，可在日常与他人交往中完成，但也需要保持警惕，给予自我激励和鞭策。
每天花上一个小时，实现个人领域的成果，是培养高效能人士的七个习惯的关健。
一个习惯的培养是需要日复一日的坚持，等一项习惯形行肌肉动作后，这个习惯也算是真正养成了。但我对好习惯不能够做到坚持，每做一件事都是三天打鱼两天晒网，到最终什么都没有学会。就像是我在好学方面，这本是一件好事，但由于自己的贪心，想学的多，真正去坚持的少，最后人疲了，所学的东西一样都不精。
希望自己后期能够做到坚持，从“个人领域”不断更新，做一个让自己满意的人。
