刚刚读了群内小伙伴的每日一省，让我突然也想写下我今天早上的经历。今天早上姐姐对我说：“妈妈，我想给你说我哭的时候你能不在说话吗？”处在当时手忙脚乱的环境下我不假思索的说：“你哭是你情绪管理还不够需要在提升下。”又开始一通说教。察觉到不对，立马停住了，没在说话。
对呀，我为什么会这样烦躁，孩子只是表达她的想法，我只要用接话技术接住她的话，后面或许还能再聊些其他的。看来该学习了，很多知识并没有转化成自己的思维。并没有形成自动化思维模式。
反思 1.烦躁的原因可能来源于老公，早上把闹钟给我们关了，起床晚了，不喜欢这种慌张的场面，不喜欢这种催催的叫喊（被婆婆催的好烦）！
2.姐姐还没完全睡醒的状态老公不断的挠她痒痒，把姐姐弄哭了。（他或许是想给孩子玩，可没睡醒的状态被人这样弄真的不舒服，我也讨厌。）
今天复习 接话技术
接话技术：就是说不管对方说什么，先接着。哪怕你认为多么不合理，多么简单低级、多么不可理喻的话，你都要先把孩子的话当成一件物品一样，先接过来。只要他是你的沟通对象，都可以先接着他说的话。这样，当下没有对抗与矛盾、冲突，拉近了和孩子之间的距离，孩子才不会离你远去。我们只有让孩子愿意和我们说话，喜欢和我们说话，我们说的话孩子才愿意听，才能听进去。然后我们再来着手解决问题。
案例：今天早上姐姐说：“妈妈，我哭的时候不想你在说我。”
我：“好呀，我特别能理解你，不开心的时候想给自己点时间来调节下自己的情绪，妈妈尊重你的意见。你现在能主动给妈妈提出你的想法说明你信任妈妈，谢谢你给妈妈这种被信任的感觉。”
哈哈，感觉我这样说太好了，太有才了。
顺利的接住姐姐的话，她的心情会怎样能，或许她能滔滔不绝的给我说更多。
遇到问题，不要急着去回答问题，先停留几秒钟效果会更好！
