进入晚秋,山楂开始上市,买些山楂做山楂酱。
洗净
熬制,放适量冰糖,注意熬制过程中要不停的搅拌,以防糊锅。
放凉,装入干净瓶中,放冰箱冷冻,想吃的时候提前拿出来就可以了,因为山楂有季节性,这样保存,可以保证能吃很长时间。
再晒点山楂干,可以泡水喝,也可以做调料,比如炖牛肉时候放点特别好。
山楂的作用众所周知,比如:助消化,增进食欲;降血脂、抗动脉粥样硬化,对心血管系统也有很大作用。
所以,自制点山楂酱,适量食用,对身体有益。
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进入晚秋,山楂开始上市,买些山楂做山楂酱。
洗净
熬制,放适量冰糖,注意熬制过程中要不停的搅拌,以防糊锅。
放凉,装入干净瓶中,放冰箱冷冻,想吃的时候提前拿出来就可以了,因为山楂有季节性,这样保存,可以保证能吃很长时间。
再晒点山楂干,可以泡水喝,也可以做调料,比如炖牛肉时候放点特别好。
山楂的作用众所周知,比如:助消化,增进食欲;降血脂、抗动脉粥样硬化,对心血管系统也有很大作用。
所以,自制点山楂酱,适量食用,对身体有益。
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