我最亲爱的小蛮神：
此刻是23：10，你已经睡着很久了，而妈妈此刻还心烦意乱睡不着。
因为近期活动的文案输出高频，妈妈压力很大。今日作业雨，顺道把情绪理一理。
在情绪管理这方面，妈妈发现自己比去年又有了很大进步了。比如妈妈的领导在会上三番五次的呵斥我，与某些同事严重区别对待，妈妈很生气，觉得他以权压人，但也忍住了怼回去或者发脾气的冲动，没有当场发作让彼此难堪。为此妈妈这段时间情绪很低落，但昨晚突然开解了，因为妈妈突然想到，未来妈妈是可能取代他的人，所以他对我有天然的敌意和本能的打压，当我稍微表现出抗拒他的权威时，他就怒不可揭了。
换位思考，如果我知道了底下某人是老板培养的接替自己的潜力无限，我也会在嫉妒和欣赏来回切换中，暗生怨恨，当怨恨和忧虑太多时，看到这个人就是哪里都不对，对方一开口质疑我，我就会暴跳如雷，控制不住的想压制对方。
而我唯一聪明的做法，就是在他每次当众发作的时候，表现出“哦”的不置可否，其余的留给众人去评判。他若不改变对我的心态，就会因为持续在大家面前留下一个喜欢针对我的狭隘老头儿形象，而我始终是被区别对待，受了委屈还得继续做事的人。
当然，我也可以在他发言的时候，保持闭嘴的状态，无论他说什么，都说嗯，知道了，把目前某某事情这两天赶紧完成了就安排。
2024年，妈妈要修口修心修德。少说甚至不说抱怨的话。在被一些人的言语暴力后，尽快忘却，让其他事情转移注意力，不再陷入精神内耗。
此刻已经23：29，今晚就写到这吧！晚安！
特别爱你的妈妈
2024.3.7
