今天，我无意中翻相册又看到了她——我心中的不老女神，我奋斗的终级目标。她虽然已退休，但她的精神一直陪伴我左右。
“”雪儿，雪儿……”我仿佛又听见她清脆而又略带磁性的声音，我总是能从这声音里捕捉到她的热情洋溢。
一张清丽秀雅的脸上始终荡漾着春天般的笑容，搭配合体的服饰优雅地裹在她妙曼的身材上，不禁让人浮想联翩……
美的东西总是令人神往， 我很好奇:为什么时光老人在她身上停止了流动？虽已年过五旬，却犹如二八。
我曾试图靠近她，打探一下不老的秘密……
原来她是一个自律达人，早上六点准时起床，为家人准备早餐，开启元气满满的一天；下班后去健身房，雷打不动；饮食方面以清淡为主，杜绝腥辣刺激；生活方面:干脆利索，绝不拖沓……
有句话叫:越自律越自由，在她身上得以很好的诠释。一天两天看不出来，一月两月看不出来，十年二十年终将奖励一个截然不同的你。
自律的东西总是让人很难受，比如读书，写作，健身……它总是让人脱离舒适区。殊不知，只有脱离了舒适区，你才不会变成脑满肠肥的油腻中年；只有脱离了舒适区，你才会达到真正的自由人生!
