最近一直在思考，什么是“认知”以及“元认知”。
重新翻开《认知觉醒》，也让我对认知有更多理解。
在《认知觉醒》，作者提到：人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。
元认知，就是最高级别的认知，它能对自身的“思考过程”进行认知和理解。
元认知能力就是我们习以为常、见怪不怪的反思能力。
学习、思考、行动和改变”在成长过程中的关系：即对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。
