这次主题其实是写给自己的，陪伴自己是一种习惯，然而陪伴的亲密感，反思的深入度，以及面对真实自我的张力，都不同程度反应出了现实中的我们。

虽然主播群都说这个主题比较空，不过我依然认为这个主题会引起很多人的共鸣。

        你为什么不陪伴自己？

        因为钱，没有足够的钱，所以无法停下来休息一下，面对真实的自我。

        因为时间，根本没有时间停下来，陪伴自己是需要大把时间的。

        因为家人朋友，因为有家人朋友要照顾，为了他们牺牲了陪伴自己的精力。

        因为害怕，害怕面对真实的自己，因为我们生活中总是“真实与虚幻掺半”，两类自我比例 不同，然而面对真实的自己是让人焦虑的。

        因为没有必要，面对了真实的自己也无济于事，所以还不如过上难得糊涂的生活。

        因为根本没有自我，为他人而生活，当问到你自己的兴趣、感受的时候，说出来的都是他人希望你表达的，自己没有实在的本体，过着别人期待你过的生活。

……

       不陪伴自己有101种理由，你的理由是什么？

       阻碍我们遇到自己的真实原因是什么？

       期待你们跟我一起探索陪伴自己的阻碍和陪伴自己的方法。