01
今天没有写笔记，因为书明天拿到，所以看的是另外一本书《灵魂出生前的计划》。
当我们感到困惑时，感到迷茫时，感到愤怒时，大部分的时候，会本能地将一切因由归责到环境或是人际情境中去。
我们可能会遇上一个非常坚困，贫穷，父母不睦畸形的家庭。
也许会遇上一段不如意的婚姻，也许是不对频的伴侣，或是最后互相伤害的爱情，或是一段渐行渐远的友情，或是一段乍见之欢无疾而终的短暂恋情，或是要照护陪伴他人的某段人生。
譬如瘫痪中风的家人，譬如阿兹海默症的老人等等。
02
这种种的人生中，人与人之间关系的产生，爱恨交织的情节，相互付出的因果，都原于我们出生前的计划，我们在出生以前就已经设计好了的剧本。
为的就是去完整我们与某个灵魂在前世之间未被完整的生命课题，彼此约定好这一世来完成的。
任何发生在你生命中的事情，都是你的灵魂在出生前设计好的情节，目的是教会你的灵魂学习到爱的能力。
当了解了出生前的计划，是我们自己设计了此生人生的剧本，我们就会比较能接受那些曾经痛苦的经历，原谅那些伤害过我们的人，更能由衷接纳自己，了解自己或他人是因为爱，是因为成长我们的灵魂而这么做的动机。
这样我们就会对此生的课题用接纳欣喜的心去面对，去修习。
我们也就不会纠结于自己的无明痛苦情绪中。
03
如果，你有很复杂又无解的人生困惑，或情绪困惑，或许可以看看这本书从另一个角度去理解我们自己和理解这个世界。
今天帮两个朋友看了两段前世的因果，似乎能和书中的灵魂因果关系契合。
一个人生迷茫的小妹妹，29岁了还不知道自己的人生目标和方向，在朋友的眼里，她几乎快一无是处了，觉得她懒，不爱动手，也不爱动脚，甚至不爱动脑，两个人没有血缘关系，可是朋友又和她牵扯不断，为她担心这个，担心那个，恨铁不成钢的心情导致她极其郁闷，长期下来都让她腰背积患成疾。
无论朋友怎么骂她，教训她，小妹妹总是『是，我错了』，坚决认错，抵死不改，每天还乐呵呵地跟在朋友后面屁颠屁颠。
朋友和小妹妹都很好奇，她们前世到底是什么关系？拜托我帮她们看一下前世。
原来，前世朋友是儿子，这个小妹妹是父亲，而这个儿子就是一个一事无成的傻大个，什么都不会，只会吃吃吃，好吃懒做，常常被父亲拿着扫把追着赶，父亲口中直喊『你这个没用的家伙，死小鬼气死我了』。
这是我看见的前世画面，而这一世她们的关系和前世是一样的。
只不过是角色换了，之所以角色换了，就是要让朋友去体验一下，面对这样一个找不着北，傻憨憨却又不知道能干嘛的人是一种什么样的心情。
用小妹妹的出现，唤起她忆起前世灵魂的自己，也是这样的人。
当你明白前世你们是什么关系，那么在现在这一世，你就比较能释怀出现在你生命中让你头疼，让你受尽折磨的人带给你的情绪。
你会用更同理的角度和新观点去接纳本来不认同的这个人。
每一个出现在生命中的人，都是绝非偶然的，他们一定是来教会你什么，或要成长你灵魂的一个条件。
所以，如果身边有让你烦恼头疼的人，你就想想他可能是来焠炼你灵魂的一个重要的伙伴，也许你就会善待他了。
善待他，其实也就善待了你自己。
