如果说大家了解最多的一种维生素，那毫无疑问是维生素C。而维生素C最大的作用似乎就是预防和治疗感冒，那么事实真的如此么？
防治感冒，吃维C有用么？
感冒分为「普通感冒」和「流行感冒」。一般情况，我们说的感冒都指普通感冒。
感冒通常为病毒感染所致，目前没有特效抗病毒药物治疗感冒。感冒一般情况下一到两周可以痊愈。那为什么还要吃感冒药，其实主要是为了减轻不适症状，让我们在生病期间变得舒适。
目前的研究表明，无论是预先服用维生素C来预防，还是感冒之后服用维生素C都没有作用。
对于流感，服用抗病毒药物“奥司他韦”可以预防发病和缩短病程。而对于普通感冒，没有特效药物。
维C银翘片惹争议！
维C银翘片诞生后，一度被誉为“新中国药品史上的创举”，是中西药结合的完美典型。组方上看，维C银翘片的中成药部分有金银花、连翘等中药，来源于清代医家吴鞠通的名方“银翘散”，是治疗风热型感冒的常用方剂。
西药部分则有维生素C、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚3种药物，其中，马来酸氯苯那敏为抗过敏药物，可以缓解流泪、流涕、打喷嚏等不适症状。对乙酰氨基酚是最常见的解热镇痛药，因为维生素C曾被认为可以“治疗”感冒，被加了进去。
然而“维C银翘片是中成药，没有副作用”，“维C银翘片含有大量维生素C，可以多补补”，导致了维生素C的进滥用。
中医认为，感冒是表证，应当区分风热还是风寒，清热解毒还是发散风寒治疗原则完全不同。但是，目前无论是什么感冒都吃“维C银翘片”，本来就是错误的，其实许多中成药都是这样被滥用。
2010年，国家食品药品监督管理总局发布公告，提醒公众关注该药的安全性问题。因为，目前国内生产维C银翘片的厂家有上百家，在多次抽检中均有不合格的产品上榜，药品质量与原料、工艺等有密切关系，不同厂家的药品，无论是在药效还是安全性上都相差巨大。
目前，这个药物，已经较少使用了！
