第十周啦，这次的作业交得很晚，因为三圈交集比较难，也是我一直在苦苦思考的东西，同时也是非常重要的内容，所以我决定不着急完成，而是认真思考后再写下来，叶老师90天践行的真谛并不是为了名次，也不是为了得分，更多的是让我们在践行和作业中真正有所收获，而这前面的九周我也是这样做的，接下来我也会继续认真对待！

        随着践行时间的推移，有了更多的感悟和收获，真不敢相信从来做事三分钟热情的自己居然可以坚持一件事情这么久，而且乐在其中！因为它真的给我带来了太多的改变和希望！

      回顾上周的践行：

1.早睡早起仍在进行，即使有时候因为特殊原因睡晚了一些，也没有之前那么焦虑了，而是从容的把早起时间稍稍调晚一些，要知道保证睡眠质量真的很重要！早起的时候把闹钟放得远远的也就克服了赖床，有时候虽然晚起了一小会但只要抓紧时间一样可以完成早上的任务！

2.每天坚持得最好的是反思日记，因为自己乐在其中，很喜欢这个"见自己"的时光。偶尔有一天没有早上按时写总觉得少了点什么，这一天也有点不在状态，不知道该怎么去改进了！马甲线的动作似乎变得更容易了，已经看到了身材的变化，每天也因为运动变得精力旺盛，虽然没有像别人那样每天出去跑很久的步，甚至是马拉松，但我也自豪自己的小小坚持，因为适合自己的才是最好的。

3.这周太多的加班和开会，每天回到家已经挺晚了，孩子们的作业也没有管过，虽然对老人辅导作业的方法非常不认同，但这个非常时期有人辅导总比没人管好！有时候回到家孩子奶奶已经检查完作业，我就不再插手了，好几天都在做小侄儿的辅食，虽然耗费了很多时间，但我也很开心，因为那也是我的孩子，我也很爱他！晚上给孩子的阅读任务交给了老公，而我趁他们读故事的时候赶紧做睡前准备，孩子们一睡我也就迅速卧倒！虽然对孩子们这段时间的陪伴少了，但惊喜发现妹妹在我的影响下开始每天回家做计划清单，按255完成作业，练琴，拉丁舞打卡，学习课外英语……每天都效率很高的完成了所有的任务，我在收拾屋子时她也收拾她自己的屋子，在她身上看到了我的影子，还告诉我说要感谢我们的叶老师，哈哈……但同是双胎的姐姐和爸爸一样固执的照常不接受我的时间管理方法，加上动作慢，每天作业写到很晚还有一大堆事没做完，不过凡事不强求，希望她有一天能明白时间管理的魅力吧！

4.这周看完<让人脱胎换骨的人生整理术>，全面整理家里的计划动力满满，生活在一个整洁有序的环境真的太重要了，这周已经把自己的房间整理了一大半，扔了太多太多之前不舍得扔却又一直用不上的东西，当发现房间更整洁了，很多抽屉都空了的时候，我笑了，原来扔东西比买东西还开心呢！这个月已经把全面整理家里已提上了日程，虽然是个艰巨大工程，但我决定花一个月的时间来做这件事，一定要让家里大变样，虽然还有其它人的乱扔乱放，但我决定要智取，让孩子们加入我的整理队伍，并且监督老人和宝爸，希望一切顺利，哈哈！

5.这周的三圈交集终于完成，1.我找到了自己的优势:善于经营弱连接，回顾曾经的自己每次遇到困难的时候都是这些弱连接的朋友帮助了我.2我发现了只有先爱自己，把自己那杯水蓄满了，才会有好的状态去帮助他人和教育孩子，所以我要对自己更好，而不总是牺牲和委屈自己,3.帮助他人也很重要，用自己的能力帮助了他人，自己可以获得价值感和被尊重感，同时也建立了好的弱连接！4.孩子的教育是很重要的，但在我看来只要自己够优秀，孩子也会耳濡目染的，自然也不会差，所以核心还是提升自己，从健康，外形，能力，人际关系，高品质生活等。

新一周计划：

1、全面收拾整理家里

2、继续阅读<父母的格局>

3、总结听课内容，继续学习专业

4、反思日记健身打卡继续进行