在我们生活中，有没有发现身边的同事、同学在某些共同学习的方面宛如开了挂一般，学习能力和吸收能力极强，难道是我们真的不如他们吗？还是说他们都拥有极高的天赋？
答案是否定的，原因是因为我们在单位的时间里面产出效率太低，如果你也带着一份好奇，我们一起看完这篇文章，也许你的人生也就在这里开始改变。
在这里我们要明白这两种概念：
深度工作（Deep Work）：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
浮浅工作（Shallow Work）：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多价值，且容易复制。
忙碌代表生产能力，你的生活很忙碌并不能代表你有多么高效能，两者是有本质的区别，那我们如何才能做到和他们一样拥有高效能的人生呢？具体步骤下面会给大家一步一步的进行引导。
