很多家长说我的孩子最近变化好大呀，小时候特别的乖巧懂事，可是自从上了初中之后，就变得爱发脾气，说不得管不得，而不知道该怎么办才好.有的家长就说，这是孩子的青春期，到了青春期的孩子都怕你。
您认为青春期的孩子都叛逆吗？当然不是，认为青春期孩子叛逆的家长，往往是对青春期的概念没有很清楚的认识，不知道如何正确与青春期的孩子相处。
那么，什么是青春期呢?
青春期是我们人生发育的第二个高峰期，青春期并不是在13岁以后，现在孩子的青春期普遍出现在10岁左右。这时候孩子情绪变化大、敏感、易怒，不是逆反，是他生理、身体的变化自然而然的（大家可以参考更年期，来理解这时期的孩子）。在这个一个时刻，孩子们成长的不仅仅是身体，也包括他们的思想和心理。而往往很多家长能够觉察到孩子身体方面的变化。比如体重增增了，身高增高了，而性发育逐渐成熟了，男孩子出现了喉结，而女孩子逐渐月经来潮，但是往往很多家长会忽略我们孩子心理和思想方面的变化。
进入青春期的孩子，独立意识和自我意识不断增强，情感愈加丰富。而这一时期的孩子会产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但内心又没有完全摆脱对成人的依赖，只是方式有所改变。而童年时期的孩子们主要是在情感上和生活上依赖父母，但青春期的孩子更多的是想从父母那里获得精神上的理解、支持和呵护感。
心理学家把青春期称为心理断乳期，这一时期的孩子特别需要家长的理解和支持。当你理解了青春期这个概念之后，你自然就会接纳青春期正在蜕变的孩子。
然而，生活中我们往往会听到这样的抱怨，现在的孩子真是身在福中不知福，整天吃饱了没事干，还总是发脾气。说这话的人就是因为他不了解青春期的孩子。当家长没有觉察到青春期孩子心理的需求，就无法给予孩子心理的回应，无法给予孩子想要的情感支持。
而当一个孩子长期得不到心理需求的满足，得不到情感上的支持，这个孩子就会因为缺乏爱而变得冷漠，甚至会觉得自己没有存在感。
那么，我们到底该怎样给予青春期孩子精神上和生活上的助力，让孩子快乐健康的度过青春期呢？有以下五点建议。
第一：营造良好的家庭氛围。家长可以营造良好的家庭氛围，特别要避免夫妻当着孩子面争吵，让孩子在有爱有温暖的家庭环境中健康成长。
第二：科学的引导与助力。家长应该做孩子生活上、情感上的导师，当孩子遇到困难，而家长应该科学的帮助孩子克服困难，既不要多，也不要少，更不要一味的指责和抱怨。
第三：增加孩子亲子活动时间和项目。家长应该多增加孩子亲子活动时间或者内容，帮助孩子培养多种的兴趣爱好，引导孩子发现生活中的美好。比如运动、棋类等。
第四：引导我们孩子学会自我调节。现代社会生活节奏快、压力多，孩子也能感受到，特别是学习任务重、成长中易产生各种矛盾困惑，家长要引导孩子学会自我调节，成为自己的心理医生。
第五：做孩子坚强的后盾。家长应该告诉孩子，无论任何时候，您遇到任何困难，父母都爱你，都会永远支持你。
冰冻三尺非一日之寒，青春期孩子的表现是家长在教育孩子上交的一份答卷，孩子逆反是家庭教育的结果，不应该仅仅把责任推到孩子身上。
所以，如果你的孩子还没到青春期，请一定了解孩子在各个年龄阶段的行为和认知发展，提前做好应对，别让自己后悔留遗憾。
如果已经是青春期了，孩子需要家长更多的理解和支持，家长要科学的助力孩子们成长，不断学习，去了解孩子的潜意识的行为和认知，既不要多管，特别是唠叨，也不要少助，更不要一味指责和抱怨。
