今天陪闺蜜去医院看病，看到医院里人好多，诊室人排着队，做检查排着队，抓药拿药的排着队。
不禁感叹，人为什么要生病，病从哪里来？怎么来的呢？怎么才能不得病，身体怎样更健康呢。
这些问题如何解决呢，我个人觉得首先从生理和心理上来说，生理上吃喝拉撒睡，饮食结构均衡卫生，健康的作息规律，适量的运动都很重要。再说心理上，心情保持乐观积极，放下执着，情绪稳定，不被过去困扰，不焦虑未来，过好当下每一天，宽恕成长你的那些人和事，感恩你所拥有的一切！用爱迎接迎面而来的所有人事物！发现身边的那些美好的点点滴滴，让自己的内在有一个春天，有爱有光。
当然人生无常，因果轮回，带着觉知所思所想，去选择自己的行为。
祝愿所有众生永居安乐！祝福所有人健康喜悦！
