以前我特别害怕关系断掉，尤其是一些我认为重要的关系，所以很容易被操控，对方会用感情勒索、道德绑架的方式提出一些越界的要求，而我害怕被遗弃、被指责的恐慌会让我做出违背内心的回应。
能放弃自认为最重要的一切，真的就能给自己赋权，因此有了选择的自由，开始要求品质，不是谁都可以进入我的世界的。
滋养还是消耗，我很信任自己的感觉，这跟对方的发心没什么关系。
我只看自己的感觉好不好。
我舒服你也舒服～滋养
我舒服你不舒服～我在吸取别人能量
我不舒服你舒服～你在吸取我的能量
我不舒服你也不舒服～彼此消耗
我现在一点都不怕哪个关系断掉，很多关系我自己都会主动切断，至于是不是不近人，我现在压根儿不在乎。
