给亲爱的 最珍贵的我

昨天立春啦,所以这一篇给自己的文章,算是写在2018年的春之初。恩,是个好时节!

本来想在2017年底给自己过去的一年打个总结,再给来年做个计划,但年末各种杂事导致没能完成。然后就想着,那就等生日的时候吧,反正也就一月下旬、然后有因为各种杂事……等到农历生日(2月2日)的时候,终于动手了。写了个开头,下班了,晚上回家带娃,周末带娃, 又……((*/ω\*))

恩,反正一切都是最好的安排。看,今天重新来起笔,迎着春日里的阳光,多美好!啦啦啦啦,我就是这么会安慰自己!

立春

已经过去的2017年,于我而言是不太平凡的一年——年初为持续的“待岗”状态而焦虑;2月下旬以“人文关怀”的性质重返工作岗位;10月份双选进入终端推进部;11月份参加了心理咨询师二级考试。

-1-  职场经历

这一年在职场上的心路历程,可以用“跌宕起伏”来形容。从待岗,到部门的选择、僵持、机缘巧合进了现在的部门……冥冥之中,仿佛一切皆有安排。这个过程中,心理上关于“稳定”与“更好地照顾家庭”的天秤经历了无数次的拉扯,期间右侧腹部莫名疼痛,我觉得跟心理上的这种纠结也有很大的关系。不过,从一个待岗人员到几个部门都争相需要,心理上也有复杂的感想——一方面自恋得到了满足,另一方面也对自己2015年底的选择有些许唏嘘。不过时至今日,关于2015年的那次选择我基本上释然了——没有当初,何来现在?比起当初的我,我更喜欢现在的自己。

经历过这次“职业暂停”后,我对工作有了不同的看法。

在2015年之前,我在学习、工作上的历程都算是比较顺利的。

在求学之路上,虽然算不得拔尖,但是也算得上名列前茅。虽然并未能如愿进入自己最想去的北京大学,但当年的成绩也算是发挥出了自己的正常水平——除了清华大学、北京大学之外,上其余学校分数都是够的。但问题在于,自己当时太过于执着(在当时的我的眼里,大学只有两种:北京大学和其他大学),又对自己的实际能力分析不当(以为文科生报清华大学会占些小便宜),因此掉到了需要档差的第二志愿四川大学。川大很好。但如果提前预知了这一切,我大概会做出不同的选择吧。

4年本科期间,我本打算为了北大梦而继续努力的,但是,大三,我谈恋爱了。然后……我就堕落了。别笑,这是真的。大一大二还是专业前一二名,到了大三就跌至5、6名左右了。我的北大梦也无疾而终。虽然如此,但我知道自己暂时不想进入社会,于是选择了比较简单的路子——保研。因为成绩一直还算可以,所以保研非常顺利,还拿了二等奖学金。所以,求学之路总体来说,虽然没能一次次进入最佳选择,但在世俗的评价体系中,还算是非常顺利而且不错的。

等到毕业的时候,我有两个选择——考选调生回到家乡做一名公务员(那时男朋友已经回家乡工作三年了)or留在省会城市进入T系统。当时两个考试我都参加了,选调生的成绩更先出来,我当时是以报考的地区综合第一名的成绩顺利通过了笔试和面试,刚完成体检那天,又接到了CY公司的体检通知。后来经过权衡,我放弃了选调生的机会,来到了现在的单位。

T系统,虽然说起来是夕阳产业了,但其实也不太好进。我能进来,虽然考试的能力不可否认,但入门确实也走了一点捷径。这两年T行业因为内外部各种压力,有点“前路茫茫”的感觉,但在社会经济大环境下,也还算是不错的单位了。所以当时能进T系统,也觉得自己是非常幸运的。而且我还是一进来就在总部行政部门(办公室),简直是幸运中的幸运了。

在办公室的那几年,我遇到了很好的领导跟同事。这是我的幸运,但也是我的“不幸”——导致后面遇到另一风格的领导时极为不适应。现在回头看来,还是幸运多太多了。那时的好领导的风格、言行,其实对我那之后的工作有着很深的影响。在办公室期间,我结婚、生下大儿子,并且岗位也往更好的方向有所调整——虽然我只会埋头做事而不善交际,但其实领导对自己的能力是有所关注并且认可的——所以,自己虽然在工作上没有什么大志向,但在这样的领导手下做事,还是干劲十足,希望满满的。

在这样相对顺遂的经历下,我似乎从来没有想过工作会有什么变故,觉得大概就这样到退休吧。而且有一种“理所应当”的感觉,所以那个时候,我对工作的态度就是被动——干好领导布置的任务,对得起这份工资,就OK。然后日子就这样一天一天地重复,似乎也没有觉得有什么不妥。但其实,自己是没有任何进步的。甚至可以说,是在倒退——因为有太多的人在进步。

在家待岗的那段日子里,我思考了很多。我发现自己一直以来觉得“理所应当”的岗位其实并非“理所应当”,更不是“可有可无”。工作对我来说,原来这么重要——它不仅仅给我报酬赋予我生活的保障,更是我与他人与社会交流,并且体现自身价值的平台。所以2017年2月重返工作岗位时,我充满了感激,也热情满满——我努力并充满热情地工作,并且开始主动思考工作的方法。这可是以前从未想过的。

失去后才懂得珍惜。虽然现在我依然不觉得这份工作是我感兴趣或者是最适合我的工作,但懂得珍惜之后整个人面对工作的状态都不一样了,这也是我从这份受挫经历中获得的最大的收获吧。

-2-  个人成长

要说这一年最大的成长,大概就是意识到自己的停滞不前并开始改变吧。

2017年年初的时候,我写过两篇关于职业规划的文章。那是我踏入职场以来对“职业”的第一次认真思考。那时在“待岗”期间,也是真的做好了最坏的打算——转行。那个时候意识到,原来这份工作也许并不是我能做一辈子的,那么在职场这几年,我收获了什么?如果离开现在这个平台,我还能干些什么?非常遗憾,认真思考后的结果是:我的成长远远够不上社会的变化。离开这个平台,我的职业经历没有任何优势。

啊,多么痛的领悟!

于是我知道,我不能再这么下去了。改变,必须从现在开始!

那时,自己其实已经开始做了些许尝试。但那些尝试,多半是有些盲目的,甚至不着边际的。但那些尝试没有白费,因为它们让我明白,哪些是自己所不擅长的,而哪些原来可以换种方式进行。

——心理咨询师二级考试

当初想的是,要在2017年完成三项大任务:考取会计从业资格证、教师证和心理咨询师证书。但后来因为会计从业资格证被取消,慢慢对心理学产生了真正的兴趣,于是把重点放在了心理咨询师证书的考取上,教师证也就搁置了。

咨询心理咨询师证书考取方式的时候是3月份,那会儿本来是想参加5月份的考试的,但因为二级必须提交论文,而那时已经马上到论文提交的截止点了,于是作罢。但从4月份就买了教材,并开始学习。不过因为想到11月份才考试,因此进度极为缓慢。7月份的时候去世纪精英学校报了名(非相关专业的考生必须经过机构培训及报名),并且差不多完成了基础理论教材的第一遍粗略阅读。因为工作的缘故,那段时间的学习进度很慢,加之看书的过程中发现远比想象中要难,因此决定参加2018年5月份的考试吧,这样时间充足些,不必把自己搞得那么紧张。因此看书也就“两天打鱼三天晒网”地进行着。没想到,人算不如天算,8月底9月初的时候突然得知消息心理咨询师考试要改革了!这意味着,2017年11月考试将是旧制度下的最后一次考试!这可真是,计划赶不上变化……培训机构的钱也交了,决心也下了,这可怎么办?没法,只能硬着头皮上呗。于是在3天时间里加班加点赶出了论文,无论如何先报到名,把考试资格拿到再说。对于硬赶出来的论文,结果,当然是连初审都没有过。不过没有关系,因为三门考试(基础、技能、答辩)只要考过一门,就还能参加5月份的最后一次补考。所以对我来说,理论部分的基础和技能,是无论如何也得过一门的。于是在9月中旬到11月上旬,这两个月我需要全力以赴。然后就有了晚上熬夜看书、上下班路上刷题,随时有空随时复习的两个月。

功夫不负有心人,1月下旬成绩出来,我以72和63的分数,考过了基础部分的两门。这样子,今年5月份的补考,我只要全力以赴攻下论文就好。

说是“只要”,但其实对我而言难度还是挺大的(毕竟我没有从业经验)。但是,既然决心走上这条路,那么就什么都不是困难了。无论如何,再拼一次!祝自己五月份好运。

——享受成长的快乐

2017年,因为报考心理咨询师的缘故,也结识了一群志趣相投的朋友。我觉得只是意外的收获,对此,我非常感恩。所谓“人以群分”,大概就是这个意思吧。除了同届考试的同学之外,还有对心理学感兴趣的其他朋友。同届同学之中,又有几个女孩子建立了“”心理咨询师个人成长群,大家每天轮流在群里读书,然后分享、讨论。这对我而言不仅仅是督促读书,更是督促学习的过程。每天的讨论总是让我获得不一样的感悟,对于不明了之处,经过与大家的探讨也都慢慢变得清晰。学习让人踏实,成长让人快乐。似乎很久没有这样的目标感和充实感了。对于这一切,我很珍惜!

——重新开始坚持阅读

在2017年年中之前,我已经很长时间没有认真阅读过了。总是觉得,自己每天要上班(待岗的时候要焦虑),下班还要带孩子,各种各样生活中的杂事,我哪里有时间看书哪~~~

但我知道,不阅读,没有输入的我,再逐渐地干瘪,后退……

终于在看到末末妈分享的碎片阅读法后,我重拾了坚持阅读的信心(具体方法请戳→_→:已读书目 - 简书)。于是,我开始利用上下班通勤时间进行阅读。从6月份到年底(其中9月上旬-11月上旬差不多一个月的时候在备考心理咨询师,未进行日常阅读),我总共读了11部作品,其中包含三部套装书。

这11本(套)书,有的是纯阅读,但多数是有做读书笔记,个别还在简书上写了读后感。虽然这个量不算大,但是跟自己长达好几年的空白档来说,我还是很满意的。希望明年阅读量和吸收率更高!

这也充分说明:我们不能做某事,不是因为没有时间,而是因为目标感不够坚定。

——自我定位更加准确

除了在个人成长方面找到组织之外,于我来说今年还有一个更大的成长就是——与人相处中,我找到了自己的位置。

以前的我,在与他人相处中,总是抱着过于谦卑的姿态。尤其是在工作中,又特别是在面对领导时。这和我从小所受的家庭教育(特别是我爸爸的处事方式)有很大关系。但在那段迷茫中开始不同尝试(比如做微商)的日子里,我转换了自己的角色,因而体会到了以不同的姿态面对他人时的感受。这种感受,让我豁然开朗:原来把自己置于与他人全然“平等”(而非刻意放低自己)的位置来与人相处是那么轻松愉快!以前觉得离我很遥远,似乎高高在上的“前辈”,其实开几个玩笑是完全没问题的,反而拉近了彼此的距离,让大家都更自在。原来领导也并非我所想象中的那般“不可接近”,以本真面对他人,其实更容易获得对方的尊重和友谊。

以前的我太过于“谨小慎微”,其实让别人也感觉很不自在吧。而且以前的我无论是在物理空间还是在心理上,都只愿意生活在自己的狭窄空间内(所以虽然我不是那种长期家里蹲的宅,但某种程度上也可以算是个“宅女”了)。我不愿意与他人分享,不想别人窥探我的生活我的感受。但我活得并不畅快。因为我的情感没有流动。但是经过那些不同的尝试之后(这个过程中遇到了不同的人,让我看到了很多不一样的活法),我发现原来很多不痛快都是自找的,很多条条框框也都是自己划定的。我都没有用本真向世界敞开的初心,怎么能得到他人的本真拥抱?

慢慢地,我不再那么封闭自己。不再担心别人“窥探”了我的生活,也试着不再那么自恋地担心自己的一言一行会给他人带来怎样的影响。我开始学着敞开自己,与他人分享我的感受,我的见闻,我的尝试……(在简书上写文,初心也是此意。越写,越发现自己收获好多。感谢简书!)我发现,自己的心理安全区逐渐拓宽了,我的自尊并没有被摧毁,反而,变得高了不少。

我更喜欢,现在的自己。

-3- 家庭关系

❤夫妻关系

2017年,和先生的关系……说实话,并不太好。

虽然因为工作的缘故,暂时结束了异地的生活,但,我们的感情却未如同地域之间的距离消失而变得更加亲密。

算起来,我们从谈恋爱至今,已经在一起11年了。大概彼此之间的爱,也因为生活中的磕磕绊绊磨损消耗得差不多了吧。不过就我个人而言,我对爱情并非悲观主义者,相反,我是极度相信爱情并且觉得“只要爱对了人,即使结婚爱情依然可以不死”的那种人。

所以,可能我没有爱对人吧。

还好人类有充分的想象力。这些想象力,可以帮我们度过一个又一个,不够快乐的日子。

❤亲子关系

——with父母

2015年和妈妈之间的风波已恍若隔世。这两年来,我成长了不少。妈妈也是(毕竟,我是妈妈的女儿)。所以,现在和妈妈的关系在朝着向好的方向日趋稳定。

和爸爸呢,依然比较淡漠。我的爸爸,似乎一直没有学会怎么爱我,或者说,怎么表达对我的爱。

父爱依然缺失。尽管现在的我,已不再那么强烈地渴求父爱,但也常常禁不住想,如果我的爸爸,能给予我更多情感上的爱和支持,现在的我,会否生活得更加幸福些?

虽然来路无法选择,但未来可期。

所以,把对未得到充分父母之爱的这种遗憾,化作如何爱孩子们的思索并且践行之吧。

——with孩子们

想起孩子们,我的嘴角总是禁不住上扬的。这是发自内心的喜悦和安慰。

大宝贝四岁了,以前在他心里种下的爱的种子在慢慢地生根、发芽。他是个善于表达自己的孩子。会对我说“妈妈,我好爱好爱你哦~”,也会发自内心地感叹“妈妈,遇到你,真好~”,在我不舒服的时候,会关心地问我“妈妈,你怎么了?”“妈妈,我帮你吹吹(揉揉),你好些了吗?”,会在我假装害怕的时候勇敢地站出来说“妈妈,你别怕,我保护你!而在弟弟面前,虽然也有任性不讲道理欺负弟弟的时候,但总体来说是越发有了哥哥的样子——会在弟弟不愿意收拾书柜的时候挺身而出“我帮弟弟收拾!”,会在弟弟哪里磕到了安慰弟弟,也会在逗弟弟弟弟很配合时拍手表扬“江江表现真好!”……”虽然在我面前有很多软弱的时候(大抵是因为我给予了他足够的安全感,让他得以充分而无顾忌地表达自己的情绪和情感),但还是慢慢变成了小小男子汉。我知道,那些我向他全然表达爱、理解和尊重的时光,就是一粒粒爱的种子。

一岁多的小宝贝,是个很有想法也很坚持自我的孩子。这一点我很欣赏,也很羡慕。比起哥哥,他更加独立,更有个性。他不想做的事情,会拒绝,但在大人一遍又一遍耐心地解释之下,也会乖乖地配合。当然,也有浑然不讲理的时候,比哥哥会打滚。O(∩_∩)O哈哈~弟弟虽然现在语言发展并不怎么样,但用有限的语言来表达自己是完全没有问题的。这个阶段的孩子,能完全理解大人的话,又能用有限的语言表达自己,又暂时没有那么多自己的想法,甚是可爱。

兄弟俩健健康康、快快乐乐地成长为他们自己,是我对他们最大的心愿和祝福。

亲爱的宝贝们,妈妈爱你们。


此文起笔于2018年2月5日,但今天(2月11日)才收尾。

再过几天,即将迎来农历新年了。

所以这个总结,也不算超期哈。哈哈哈哈哈哈

好啦,其实我还是有点。为自己的拖沓而羞愧。(*/ω\*)

愿自己更了解内心

对明年的展望,千言万语汇成一句话——

愿自己活出,更真实的自己。


写这篇文章的时候,因为想着要在农历新年之前完成,所以难免有浮躁之处。比如对新年的展望,当时只笼统地说要活出更加真实的自己。但经过一个假期的沉淀,发现对于如何做更好的自己,我还是有很多的期待的。因此,还是决定要把自己的期望进行一个细化,然后在今年里,希望自己能将这些目标一一达成。亲爱的自己,爱你!❤

1、改掉拖拉的习惯,不要思前想后顾虑太多,遇到事情及时去做;

2、心理咨询师二级考试补考(论文及答辩)成功;

3、少熬夜,尽量做到不熬夜;

4、坚持护肤。包括坚持卸妆、敷面膜、敷眼膜;

5、坚持阅读以及写作;

6、完成任务时集中精力,不要被手机或其他信息过多地干扰;

7、尽量少沉迷于八卦公众号及网购;

8、多做些自己喜欢的事情,而不是把所有的业余时间都放在陪伴孩子上。毕竟孩子也需要有自我发展的空间;

9、改变消费观念,要买好的而不是便宜的东西;

10、少吃点零食;

11、多与有趣的朋友玩耍,而不是沉溺于自己的小世界中;

12、不迟到;

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