叶宝贝今天一点多才醒，还在家每天熬到早上才睡。这是一种不健康的生活方式，导致他生病了，所以我要引以为戒。
自由不只是我可以熬夜打游戏，自由也是我可以按时睡觉不被游戏所绑架
自由不只是我每天睡到自然醒下午才起，自由更是我可以每天早睡早起，按时起床不被被窝所绑架。
最近经常感觉起不来，每次都在上班之前纠结要不要起床，但是结果就是每一次只要一纠结，就肯定起不来。当我开始纠结的时候，心里其实就已经有一个想要的答案了。心中的那个天平已经倾斜，又能如何做到自律呢？或许如果我有了起床气，就能鞭策我起床。
最近的学习动力不是很足，是因为前一段玩的太疯，心才刚收回来。因此这段时间我的学习效率将会大大提升，前提是某人每天都睡到下午。
自由不是无所顾虑的放纵一切，而是能够解开枷锁，跟着心指引的方向所前行。有时人们会被自己内心的贪婪所控制自由，彼时会造成无法想象的后果，这或许会葬送掉人的一生。
我们经常说回家了要好好学习，要早起跑步，要按时睡觉，要做很多有意义的事。然而事实每次都是在家里躺着颓废，就如同开头的反面教材一样。但是我们每个人又何尝不是如此？自律者自由，但愿我们每个人都能做到真正的自由
