既来之则安之-焦躁心态应对之道

焦躁

我在这么久的工作和生活里面领会比较深的一个道理就是既来之则安之。

原来读书和刚参加工作的时候特别焦躁,特别是碰到不顺的时候,就会显得特别的暴躁。这也是我性格上的一个缺点。

我印象非常深的是在小时候去阿姨家。我发现我阿姨家不是很好玩,然后就特别想家,我现在还记得我的阿姨一直拖着我的妈妈挽留过夜,而我就是无论如何一定要回家,用大哭的方式来抗拒。对于这种陌生环境的恐惧和不安一直在伴随着我的小时候。

到了工作上也是一样,如果是自己喜欢的事情,恨不得不吃不睡尽情投入,当碰到自己非常不喜欢的事情的时候,那种抗拒感就显得特别明显。

比如我在实习的时候,在腾讯做的是腾讯课堂业务,面对的是普通的C类用户。这个也刚好能够跟我想做一点影响全世界人的事情的愿望相同,所以当时在腾讯工作的时候,其实动力是非常好的,我很喜欢我的工作,也特别喜欢和我的同事交流,也非常喜欢腾讯的工作环境。因此那种工作的劲头,千金买不来。

但是我发现在正式工作加入阿里巴巴的时候,工作的内容是做商家服务市场。工作的内容主要是提供一个交易平台,能够让淘宝的商家能在这个平台上购买对应的企业服务。

非常典型的一个企业级服务市场的概念,也就是2B服务。这种服务性质基本上跟我们普通人来说接触到比较少,主要是淘宝卖家在使用,这就有点跟我自己职业上的规划有一些冲突了,我原来一直是想做2C类的产品功能的研发,比如QQ、对客电商等。

因此,那种面对自己不喜欢的业务,一种无力感和抗拒感就开始了。在刚开始很长一段时间,都没有摆正自己的心态。

在淘宝服务市场的时候,我负责的优惠功能上线,由于测试验证不充分,凌晨0点上线后导致故障,我当然一夜没有睡着。那时候持续一段时间,心态几乎是崩溃的。

随后我到了钉钉继续做交易系统,也算是对原来的业务比较熟悉了,能经常和其他同事做一些分享和交流,开始有自己独特的沉淀和想法,于是开始有一点点的成就感。

但是后面发现依然有很多特别琐碎的问题在我的这个领域范围内之外,比如说要开始熟悉退款和发票业务。

这两块业务也是脱离了我的舒适区,并且我兴趣也不大,所以对这类业务开始来说是抗拒的。

这又走到了急躁的本身,不太愿意去了解一个新的东西,一个一开始我认为不喜欢的东西,我就不愿意再深入学习和了解。

因此我发现一些特点就是当我去碰到自己特别不喜欢的事情的时候,会有一种抗拒的情绪,而这些情绪本身他远远大于我本身工作上带来的困难。

有一句话其实说的非常好,恐惧不可怕。恐惧带来的这种恐惧的情绪才是真的可怕。

蜕变


在后面的工作,我开始逐渐去享受工作本身,哪怕这个工作不是我非常喜欢的内容,我都能全力以赴,甚至在后面的阶段,开始喜欢原先我不喜欢的事情。

我越来越开始享受每时每刻。我岳母曾经问我,你怎么能够惯喝这么苦的咖啡呢?

我当时都没有意识到,我为什么对这么苦的咖啡完全没有抗拒感。

和很多人提到咖啡,第一印象就是苦,就完全是不愿意去尝试的,甚至是极端抵触。我意识到,对于普通人来说,咖啡的苦感带来的这个恐惧已经远远大于咖啡本身的苦。

就如同很多人把对酸的抗拒,仿佛写进了基因里。

而我现在开始意识到我已经特别可以享受这种既来之则安之的情绪。对于咖啡来说,虽然是苦的,但是我依然能够从这个苦里面去品尝出咖啡的这种沉稳和兴奋感。

我觉得苦本身不可怕,它也是味道的一种,也是人生的一种。苦也能够表示你体会过的一种人生的情怀。

回到心理状态上来说,现在我不管在什么地方,都不会显得特别的急躁和烦躁。一旦当我有这些苗头出来的时候,我就会告诉自己享受当下,既来之则安之。

当你什么都改变不了的时候,你不妨尝尝安静下来,去接受,去适应,去享受这一段过程。

小时候上语文课的时候,特别喜欢一句话。看庭前花开花落,望天上云卷云舒。我在初中或者高中放假回家的时候,都会在自己的老房子面前摆上一张凳子。摆上一张桌子,然后泡上一壶绿茶。虽然茶非常苦。但我开始觉得我已经领会了这句话的意义。

现在回想,其实只是领略了这句话的表面意境而已。真正看庭前花开花落,望天上云卷云舒,是一种无时无刻都应该有的心境。

不管是工作繁忙,碰到了很大的压力。还是和家人朋友相处碰到了比较大的困难。抑或是身体上的疼痛。都应该有一种更为平稳稳定的心境去面对。不要太患得患失,不要浮躁。因为很多东西你都无法改变。

既来之则安之。

当我刨除情绪,开始深入了解每一项不喜欢,但是是责任范围内的业务的时候,我就开始慢慢懂了里面的门道。我从做交易系统,就开始了解平台上不同的应用玩法和商业化思路;我做工作台业务,就是开始了解不同行业的工作模式,不同角色的本质;我做后端服务,开始了解前端的运行规律;

我几乎各个业务里,抽象出来了自己的思考体系,不仅懂得了很多业务上的What,更懂了很多业务上的Why。

后记


我老板告诉我,人生是一段很长的旅程,你要拉长了去看。不要太在乎一时的得失。

在我工作的第八年,我开始理解了这句话的意义。我一直善于竞争,但是有始终非常不得志的地方,比如和同事目标冲突的时候、组织上目标冲突的时候。

也碰到了无数种的困难,也碰到了无数的落差。我记得我隔壁的邻居是肿瘤医院的院长。我有一次闲聊,他告诉我,人一生能够碰到的病症有五千多种。但是能够彻底治好的只有50种左右。

也就是说大部分的病症,所有人都无能为力。人生不如意十之八九,这个也是古人非常经典的总结。

也有很多毕业生认为自己一毕业就能改变整个世界。但是往往到了社会上发现可能你什么都不能改变,地球照样会转。

所以也有很多社会上的人来告诉你,如果不能改变社会,就改变你自己。这个道理以前一直不愿意去相信,但现在又到了不得不相信的时候。

所以我一直告诉自己,世界依然可以改变,但是很难。如果我竭尽的全力,还是改变不了,那既来之则安之。


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