人吃五谷杂粮，就会有七情六欲，这是人的生理本能。正如饿了要吃饭，渴了要喝水，而吃饱喝足后会要上厕所去继续五谷轮回，同时也完成人体内在的生理循环。而人的情绪，喜怒哀乐爱恶欲，因时而动，由感而发，也应如此，高兴了欢笑，悲伤了哭泣，喜欢了就会渴望拥有，那么生气了，也自然就需要宣泄，人之常情。古人治水，已知不可围堵，而当我们的孩子情绪低落，一声不吭或声嘶力竭地对你喊叫时，我们又是如何应对的呢……“孩子的脸是四月的天，阴晴转瞬之间”，“孩子的世界，我们真的不明白”……无力吗，沮丧吗，其实有时我们真的不需要打破砂锅问到底，不批评，不教训，不追问，同样可以完美地引领孩子走出情绪低谷，回归平和与美好。

美国插画家贝西·艾芙瑞(Betsy Everitt)，将她自身的经历转化为绘本，这就是多次入选各种推荐书单，被情绪管理一再品读的《生气汤》。故事是讲一个叫霍斯(horace)的小男孩，在经历了一天的不如意，诸如无法像其它小朋友一样回答出老师的问题，被小伙伴捉弄，又在集体活动中被排挤……回到家时，智慧的妈妈敏锐地感受到孩子的沮丧，平和地接纳，并迅速有效地通过游戏的方式带领孩子顺利走出情绪低谷，陪伴他再次成长。

故事生动有趣，画面童趣十足，而进一步品味时，除了拿来即用的育儿方法，可供挖掘的闪光点也不胜枚举。

榜样的力量  父母是孩子的第一任老师，我们都认可需要给孩子以力量，而且也愿意，甚至是迫不及待地想去做，可是真实的感受却可能是，即便是一些高知人士，满脑子想法……也无法向孩子进行传递。在这里，绘本《生气汤》通过图文并茂的方式，让情境复活，通过案例再现的方式，给父母孩子都上了一堂生动的情绪管理课。

想让孩子参与，父母自己先要动起来。书中在妈妈确定煮汤后，连续5页都是对妈妈动作的大幅插画描绘，自娱自乐的，杂技表演的，厨房秀的……而在这过程中，孩子也渐渐由沉默，偷偷旁观到被吸引而尝试，然后模仿，再主动参与并最终成为做汤的主力……任何成功的辅导都是以父母与孩子间的互动开始的，而能够让孩子真心地乐于参与，而不是被强迫或利益诱导，都可以称之为“好的开始，已经是成功的一半”。为了这个开始，父母需要的是平静，只有平和的心灵才能洞察，才能感知，继而做出正确的判断。如果看到孩子的变故，我们先失去了冷静，那么接下来会发生什么……我们会焦急，从而失去应对的最佳时机，甚至因为不当的应对将孩子与自己逼成对立，让孩子单方面的情绪释放升级成父母与孩子间的对战，简直与初衷背道而驰，结局绝对是两败俱伤......那么只有平静就可以了吗？平静是可以让事情顺其自然，就如同海纳百川，结果是美好的，但过程是曲折的。如果希望自己也成为优秀的父母，为孩子的成长助力，让孩子以自己为荣，那我们就更需要些技巧。这就如同绘画中，素描是无可厚非的基本功，但是极少有留世佳作是以素描的形式出现。优秀父母与孩子的交往正如同被包装后的素描，以爱为素材，加以知识与技巧的装点，缤纷各样的佳作便呈现了……《生气汤》是用煮汤来释放情绪，那么吹气球，画所思所想，情绪轮……可怜天下父母心。为人子女需要彩衣娱亲，其实为人父母又何尝容易，除了照顾孩子的吃喝拉撒，心灵鸡汤也要是个中高手，在这里为那些正在努力做更好的父母的你，再次点个赞。

陪伴的智慧    每一个孩子都需要一个心灵归属，在那里他可以被完全接纳与认同。一旦他认为自己受到了攻击，本能地就会去寻找安抚，渴望依靠。我们时刻在提醒孩子要成长，要坚强，这是因为我们深知无法永久地替代孩子去经历他的人生风雨，希望他足够强大，从而可以坦然面对未来。但是否可以请少些说教，多些示范……至少允许孩子成长到拥有与你比肩的感知力时，因为只有平等状态下的对话，才可能产生共鸣，否则就会是讲的人天花乱坠，听的人云山雾罩，鸡同鸭讲，对牛谈琴；对比自己弱小的，行动常常比空洞的说教更具有感召性。风雨中陷在泥里的车，需要的是有力的拖拽与继续前行时的具体指引，而不是长篇的脱困说教与空洞的鼓励；被鳄鱼困在角落里的羚羊，需要的是像水獭家族群起攻之的勇气与胆识，而不是专注自身，只知逃命的伙伴……成为孩子可依靠的心灵港湾，让他在受挫或需要帮助时，信任你，愿意向你靠拢，和你倾吐，甚至尝试着跟随你，从而走出低谷。《生气汤》中的妈妈在这方面可是做了良好的示范。

书中首尾互应，在首页中小男孩一身暗色调孤立在一片亮色中，面向着你，那感觉即是虽身处繁华，却格格不入……世界始终是光明而绚烂的，身处孤寂或情绪低谷的人却本能地认定自己已从那个欢乐中脱离出来，周围都是光明的，亮丽的，只有自己是没有被上帝关爱的，是被遗弃的；而在末页中，妈妈与站在凳子上的小男孩比肩而立，周围有温暖，也有灰暗……他们背对着你，仿若走进了那片充满烟火气的真实世界。现实总是芜杂斑驳的，有激动，有欢欣，更有失落与悲伤。无论哪种，都是一种人生体验。让孩子学会面对，而不是逃避，是走向成长的第一步。在遇到困难时，如果连面对的勇气都没有，更何谈解决。“真正的勇士敢于直面惨淡的人生”，如果我们真心希望孩子成长，就从陪伴孩子直面困难开始吧。记得孩子学习走路时的点点滴滴吗？他蹒跚而行，你做的最多的不是扶着，拉着，而是陪伴与跟随。即便他会摔倒，他自己也可以爬起，因为他知道父母就在那里陪着他……心灵的成长也如此，每个人的内心深处都始终住着一个孩子，他会因为无助与失落而迷茫，因为爱与陪伴而阳光，因为挫折与宽容而成长。既然我们无法与孩子长久相伴，就让我们在相守的岁月中，陪伴孩子勇敢而智慧地面对各种挑战与机遇，在他们内心深处融入信任与宽容，将孩子与我们之间的点滴转化为他们记忆深处温暖的片段。这样无论他们将来在哪里，做什么，我们的温暖与陪伴都会与他们同在，给他们无穷的力量与勇气。