一、种出完美的伴侣并结婚
我的伴侣特特质：英俊潇洒，健康，智慧，慷慨，有责任心正直诚信，浪漫，体贴，有耐心，包容，少些评判，有一个感恩的心，善待他人，信守承诺、不吸烟！价值观相同，和我一起运用金刚智慧，未来一起创造财富然后回馈社会（慈善）
1.持续给父母提供优美的环境住处，让他们有个幸福的晚年生活！给予妈妈幸福晚年的生活开花结果，妈妈越来越喜悦，幸福！非常感恩！因为家里不够住，妹妹在外面租房子给爸爸住！随喜她的孝顺懂事！感恩爸爸每天给妈妈烧水泡脚，看着他们关系越来越好我也非常开心，好幸福！感受着家庭的爱！感恩爸爸每天给我准备茶水！感恩他细致和持续的做这些事！
2.每天开车时带着觉知和尊重他人生命的意识，祝福每个开车的司机平安，希望路上的所有司机也关心他人生即便不是人类，他们也是生命！每次对骑电动车自行车的人内心对他们说注意安全，不要乱行驶！出入平安！
3.持续在群里感恩，每天感恩让我内心更加愉悦，更加有富足感，慢慢的爱在升起，尤其看到了小伙伴每天的感恩有些时候让我非常感动！慢慢的我爱增加了很多！一种包容也在增加！坏情绪少了很多，即便出来了也非常容易化解！内心平和了很多！
4.持续的给父母健康基金存款，未来他们医疗这方面也不用担心，给予他们安全感；持续的捐赠腾讯公益项目：一家人烧伤需要急救资金，大山里的孩子疾病治疗等项目！希望我的小小资金帮助到他们，把我的爱心汇入腾讯公益项目，让他们发挥更大的作用，帮助更多的人！再次感恩给我机会种下强大的种子！听到云鹿姐姐开读书会自己非常随喜她并把自己的书分享给需要的小伙伴！准备参加王老师的年会，昨天买了礼物给她们，希望参加的小伙伴中大奖！给同事带健康的午餐，看到老板非常忙，因为她给我拿错了，不过我没有催，刚刚那时她的儿子过来了，因为一件事情而误会母子两个马上就要吵起来，我马上劝说他们，首先转移话题说到男生蛮优秀的，慢慢的他们就没有吵架，体会到人在急躁时做事非常容易产生情绪，有时好事也变成坏事！再一次提醒我控制自己情绪多么重要！
5.在工作中答应帮助同事带资料，可是回来忘记了，在回办公室的路上突然记起，马上回去帮她带了资料回来，也守住自己的承诺！在和一个小伙伴聊天时非常诚实的回了她的问题以及投资方面事宜，而且也分享了我的成长！非常愉快！在一天忙碌中被供应商催款头都痛，整个人不能好好完成工作，我知道打扰的种子爆了，自己忏悔吧！随喜的是自己没有和对方发火或者不耐烦，而且下午又帮助老板和供应商说了他想说但又不好开口的付款方式，最后大家达成一致同意当月结方式付款，这样也缓解了公司资金的压力！在处理头痛的问题上。中午自己出去到外面安静的餐厅吃饭，让自己安静下来，不去陷入被催款的状态！这种方式非常放松！
6.自己见到以前的不喜欢的同事，不断提醒自己觉察忏悔！提醒笔从哪里来的！
7.调节妈妈的坏脾气！她认为因为爸爸切肉的方法不对，浪费了，一直不开心又在那里嘟囔，我看着她要发火就马上了解情况，不断的安慰她，撮合他们的关系，和她说即便错了，也没关系就那样吃好了，结果都是吃，只是做法不同，用不着非得弄个对错的，都对没什么关系，即便浪费也没关系，下次注意好了！然后又提起她这样坏情绪影响身体健康！最后妈妈好了很多、晚上回来我问起这事时候她说没生气了！我也放心了！
8.周二读书会，又一次学习智慧分享智慧！学习的问题40-43，其中的绮语，挑拨离间，幸灾乐祸三个大的坏种子是对我们生活是多么大的危害，对于老实人总吃亏的说法这次自己更进一步了解了我应该更加精进的践行空性，种子法则！感恩大家精彩分享，感恩格西老师！
9.晚上妈妈和我说她和妹妹生气了，了解原因后我就开导她，和妈妈分享生气从哪里来的，又回顾了一下笔的故事，也分享了自己怎么不生气了！又给妈妈介绍了几个不生气的方法：学会接纳对方，多换位思考；在马上就生气的时候停止1-2分钟，慢慢时间变长；在生气时从生气场景离开，让情绪释放，我还让她多给予别人需要的，多关心别人的需求，等等几个方法！最后和妈妈说一定要好好拔出生气的坏种子，妈妈很开心的接受了，她表示4月份回家时看看自己能有几次不生气，经我的开导妈妈基本好了，还给妹妹打电话关心她！妈妈说腿痛，我接着给她按摩，还说我的力量大，有利于她的腿快些好起来，我马上给她按摩！当时的场景好可爱，我按摩时她很痛，小胖手在那里摆动说轻点用力，还摆在动作让我按照她的样子按摩，太可爱了还有画面感！我按摩了一会儿让她休息，后来提醒她泡脚！爸爸又给妈妈烧水了！非常随喜妈妈今天的接受我的劝说！希望她越来越好！幸福开心！
10.同事把水弄到地上，我马上提醒她赶紧擦干净，后来自己主动找到拖把，一点点把地上的水擦干，还提醒他最好用风扇吹干地，以免其他人滑倒，同时我们也提醒来到我们办公室的同事注意地上的水！
二，创业成功
感恩大妹从东北老家给妈妈带了爱吃的烧鸡，还有牛肉，随喜赞叹她的学习烘培技术的行动力！
把自己的车借给大妹参加学习烘培技术的培训，这样她非常方便出行，毕竟学习的地方在深圳！又给妹妹转账提供她便利的付款方式给培训的机构！
学习后我们又讨论的她的项目怎么弄，非常随喜她现在有很多想法，建议她电商都开通，多种财富的种子，思想拓宽，运营模式后面再帮她想想，先期把产品梳理好，多借鉴其他朋友的经验，我也会全力支持妹妹创业！
感恩
感恩爸爸妈妈妹妹给我机会种下强大撮合，健康，帮助妈妈调节情绪，给予他们关爱的好种子，我原来对他们关心不够所以感恩他们和我们一起生活，让家充满爱和快乐，即使矛盾出了也很快解决了！感恩云鹿姐姐的感冒和咳嗽的偏方，感恩妈妈给我煲甘，提醒我吃，好苦啊，但是为了减少咳嗽，我坚持吃！感恩对我的用心良苦！再次感恩云鹿姐，而且一直观念我外甥的学校的事情，希望外甥有个好学校！感恩丽娜给的六时书，太好了，我舍不得用，放到那里天天看着！太有心了！感恩朋友从远方寄来柚子和红薯，都是自己家里的特产，好重啊，还这么远寄给我，感恩她的妈妈一直挂念我们！感恩自己承诺2个小时的工作中不看手机，专注的工作，自己完了这个承诺，非常好，而且效率也提高了！也守住自己的承诺！感恩妹妹和我们分享烘培，让我有机会种下种子！感恩她一直相信我，过来时说我这里才是真正的家！好感动！我说妈妈在哪哪就是家！有妈的孩子是个宝！感恩丽娜和云鹿姐姐成为我的业力伙伴，让我和他们学习了很多，彼此珍惜彼此成长，有你们真好！感恩同事们一起非常快乐的工作！彼此互相支持快速的完成工作，而且互相没有推脱！
随喜
猛烈随喜王老师把格西老师金刚智慧在中国传播，猛烈随喜李悦帮助大家获得幸福，并种下了大量的慷慨的种子！随喜她有一个自己喜欢的事业；随喜赞叹王姐姐总是带给我们那么美丽的画面，随喜她的感恩那么美，并成为我们的榜样！希望所有伙伴的愿望早日达成！随喜莎莎财富种子不断的开花，带领大家一起咖啡冥想，种下的强大的智慧和慷慨的种子，随喜郑莲那么精准细致的咖啡冥想，以及不断的分享！随喜Anny慷慨的付出，做事那么有效率！随喜东东家庭幸福事业有成；随喜小莉超强的行动力，非常乐观，有责任心，随喜丽娜和云鹿姐姐两个人建立群，成为榜样！随喜她智慧的种子开花！随喜小璐的瑜伽，随喜所以冥想群的小伙伴每天坚持冥想，种下强大的专注和觉察的好种子；随喜小伙伴的咖啡冥想越来越好！每次读到大家每日的践行都非常感动！
我为自己能运用金刚法则，通过给予别人自己想要的东西而获得更多，而非通过索取自己想要的东西来获得的方法而高兴。
回向：
带着愉快的心情把我所种下的好种子回向给宇宙中所有人，愿他们的种子早日开花结果，成为三杯水，帮助更多的人踏上这条究竟圆满的道路！
回向给 我设定的目标伴侣，财富，创业成功，愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人。
