一、方向：学习的方向确定
根据个人的职业规划和方向有关
二、资料：需要学习的资料
在寻找资料的方向，想先进行了解，这样子会造成1、结构不系统，2、覆盖不全面，3、内容有重叠
三、筛选：怎么去筛选质量最高的资料
1、找到什么看到什么
2、认真筛选学习资料
好的学习资料，就是咱们自学过程的老师
四、认知：认知获取
思考学习的问题：为什么看懂了，听懂了，不会做，或者是做不好的情景呢？
这种是属于认知错误。听懂看懂是约等于认知获取
认知获取：知道了一些概念，过程，信息，方法，知道能解决一些问题
认知获取是学习的开始，并不是结束
本质原因：明知识和隐知识
明知识：最核心重要的，白纸黑字写明的
隐知识：未写明，但是又在体系中的知识
如何获得隐知识？
1、请教前辈达人
2、查询“百科全书”
3、多次实际操作
工作记忆和非工作记忆
非工作记忆？
1、容易遗忘
第一次解决了问题，但是后面没有到类似的，就会忘掉了
2、浅层应用
只能浅层的应用 ，深层的应用不会
3、效率较低
要努力去调取记忆，回忆过程，进行模仿
工作记忆？
1、不易遗忘
将记忆放在工作，不容易忘记
2、灵活应用
掌握了知识后，可以和其它的知识进行联动起来，有时候未经思考就可以解决问题
3、效率很高
可以快速的调用
专业和非专业区别：工作记忆区存储的记忆够不够多，网络够不够大
五、消化：认知消化
认知获取+认知消化
1、获取新概念和信息
2、了解能解决什么问题
3、了解为什么能解决问题
六、固化：认知固化
将掌握的新概念、信息知识，从非工作记忆区往工作记忆区推动的过程。
方法：
1、反复大量的练习
2、背诵记忆
3、持续学习关联知识
七、模式：学习的模式建立
模式建立和模式拓展
根据已经掌握的知识和构建的网络，用老知识去解决新问题。
八、拓展：模式拓展，进行创新
注意碎片化学习，碎片化的学习是不成体系的，碎片学习只能做为补充手段，真正的系统化学习，必须要包含上面的8个方面
