今天是周四 March.26
起床:5:40
就寝:22:00
天气:降温
心情:喜气洋洋
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:练字;读书《显微镜下的大明》;学习认知方法论:为什么尴尬人总遇尴尬事?
习惯养成:背诵50个考研英语单词
专注读书30分钟
学习·信息·阅读
掌控感的来源常常是非理性的,与其绞尽脑汁试图掌控,不如先让自己放下对掌控的执念。
健康·饮食·锻炼
纯牛奶
连续做20个深蹲起
人际·家人·朋友
给母亲选墓地
工作·思考
今日工作认真思考
最美好的三件事
1.早起整理床铺
2.听书《废品生活》,了解拾荒者的悲喜人生
3.打扫室内卫生
思考·创意·未来
处理问题,首先要让对方冷静下来,自己要保持一种平和状态。
我会求一人白首,不负光阴不负卿。