2023五月有感而发

我们生活的意义是什么？

  • 突破现有的阶层
  • 找到并从事自己喜欢的事情
  • 遇到一路同行的另一半
  • 能够理解并更好的帮助自己的长辈
  • 清晰的了解这个社会规则

焦虑的来源

  • 对未来的不确定
  • 对现实的不满意
  • 对自我的不了解

合适的状态

  • 自律的生活
  • 健康的体魄
  • 持久的专注力
  • 健康的心理
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