关键词：情绪失控
题主：女
问：冷大你好，我遇到比较棘手的问题，想听听冷大的建议。 我跟老公谈恋爱一年多，现在订婚4个多月，怀孕5个多月了，订婚以后就住他家，我们是一个县的，他家在县城，我家在县城的一个镇上。
中间也因为闹矛盾，我回过娘家。只是这一次问题比较严重：他骂我，我生气撕了我们的两本婚纱相册，毁了我们的床头照。
他用我从来没见过的样子，指着我的鼻子，问我过不过，我说不过，他说不过把彩礼一分不少还他。
我说，彩礼可以还他。但是流产的钱和我的损失他也一分不要少。他说我要是打胎，他也要弄死我们家一个人。
事情是在晚上发生。后来我出去走走，回来的路上我给他发了短信道歉，他接到短信就给我打电话问我在哪里，他来接我。我接了电话，什么话也没说。
十二点多回来，我一直坐在沙发。他们都睡着了，四点多我到房间拿东西惊醒了他，他起来就指着我的鼻子，骂我这么晚回来。
他以为我四点多才回来，我跟他顶嘴，然后他扇了我耳光，我还了他一个耳光，他接着又打我，我无力反抗，只能抱着头，任他打。他爸妈听到动静就出来了，骂他不该打我。
第二天一早，我就收拾了我的所有东西回了娘家。回家第二天我给他发短信，他态度还是很强硬。
我很绝望，爸妈劝我到他们那里做引产，我在家考虑了四天，后来去了杭州。到了之后，医院通知了他爸爸，他才打电话来道歉，我让他给5000块保证金，以后不打我并写上保证书。
他起初说只有两千，后来他爸又答应了。等了一天之后，他们又说要我回家，再给我打保证金。
我不同意，后来经过大姨在中间说话，他才说可以来接我，并带上保证金。前天又变成了不接我打保证金，我不同意。然后事情就这样晾着。
冷大，我该怎么办？继续与否我都接受。
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冷爱回复：
我以前在美国上过一个关于家庭治疗的工作坊学习课程，里面有个规则说，当我们帮助所有人时，有一条规定是面对复杂创伤的治疗，涉及六个月内的家暴的咨询，一般都不作处理。
但其中有例外，就是双方互打。因为互打，并不是典型意义上的家暴。我们所说的家暴，都是固定意义上存在一方是施暴者，而另一方是受害者的角色，并不是互相攻击的状态。
我之所以愿意回答这个案例，是因为你们俩处于一种互相攻击的状态。包括一开始，你撕毁婚纱照这一行为，我认为这对于他而言，可能比打他一个耳光还要更难受。
从聊天记录中他说的一句 “你说结婚照毁了你知道我心都凉了，懂不，那是一生跟一个人照一次的东西”，就可以得到验证。
我猜想，在这种互相攻击的情况下，你已经完全情绪失控了。就像你的大脑已经把理智屏蔽起来，剩下的只是情绪上的发泄，仅此而已。
你知道如何做他是最痛苦，所以你选择以一种最伤害他的方式戳中了他的痛点。所以最后他也丧失了理智，对你产生了抵御和反抗的行为。
在我看来，解决你们这个负面情绪的宣泄方式循环，是解决这段关系中问题的重中之重。
在这种情况下，讨论谁先动手、谁先攻击，没有任何意义。我相信你们的生活是由一连串事情构成，平日里你们也会产生很多矛盾。
如果你们无法控制自身的情绪，没有能力让自己的大脑不要“关机”，那说得再多也不过是纸上谈兵。
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