没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过!让我来盘点一下我的2022年玖月吧!
一、个人效能方面
1. 清单
本月用时光序软件及时记录事件、并每日排程和习惯打卡,这个软件还是挺好用的,做到了排程、有序,不去排程的时候往往是自己状态不佳的时候,每天做排程明确需要做的事,自己的状态也会好一些,状态好也更容易去做排程
2.时间记录
根据每日时间记录可以看出本月 时间花费的几大部分:休息、学习、陪娃、家务上,休闲方面也占用了不少时间,主要是视频刷的太多了
3.晨间日记
本月基本未写晨间日记
4.月计划分解及完成情况
本月计划内事件完成率85%,整体完成率还不错,税法的学习进度有点滞后,后续需要在运动上加油!
5.输出
周检视、月检视、财务检视及5.0周作业
6.参营情况
易效能一阶5.0践行
本月整理重点从空间整理慢慢移向信息整理,主要是删了近期的一些删片,将一些学习的内容存到印象笔记,具体的框架还没梳理出来,感觉需要一段安静的时光,也需要突破一些固有思维的限制
云居7.0
参加了招募周的活动,已经正式践行一周了,云居系统升级了,自己的升级还在路上。与子灵老师进行了一次访谈和一次咨询,帮我梳理了问题背后的实质,并给出了路径,后续将通过实践,不断完善自己的思维定式
其他
二、学习方面
1.听讲部分
听《每天听见吴晓波》27节(196/300节)、听樊登读书6本(53/52本)、《读者39讲(221/360讲)、《齐俊杰讲财经》25节(250/300节),《喜马儿童-育儿课》19天(230/230天) 、《YY老师亲子课》、《亲子如是、父亲如是》59讲/158讲,很多都是在做家务、散步的时候听的,让自己每天的时间大于24小时。
2.阅读部分
《福格行为模型 《斯坦福大学人生设计课 《跟诺娜学五行 共阅读220页
3.其他部分
三、工作方面
1.日常货物进出 3.装订2019年度凭证 4、开票、报税、做帐等
原则:凡事提前、要事优先!要事优先!!要事优先!!!
四、家庭、交际方面
家庭:
1.秋意渐浓的时节带孩子去了一趟五泄和晓居,孩子特别喜欢在大自然里玩
2.每天给孩子做亲子阅读
社交:
1.与弟弟一家一起共度中秋
2.与子灵老师进行了一次访谈和一次咨询,帮我梳理了问题背后的实质,并给出了路径,后续将通过实践嗯不断完善自己的思维定式
3.与线上伙伴的一些交流
五、其他
1. 健康
每周1-2次冥想,勇气冥想时的力量感比以前要强一些了
2次室内微运动,身体是有记忆的上一期我们进行过练习,就算有段时间没练了,感觉还是容易上手,不觉得累
每日服用酵素2次+,肠胃功能感觉有所改善
2.财务
保持持续记录收支和做财务检视的习惯
收入:正常的工资收入和兼职收入
支出:本月支出较多,孩子学费,保险等
投资:本月股票基金类投资亏损额较大,果然是人无法赚到认知以外的钱
切记,有的赚就好。抽空也要调整下投资配置,安心持续稳妥赚钱!
本月支出挺大的,主要是孩子下半年的学费和兴趣班,还好公公赞助了一部分,感觉自己是隐形的啃老族
3.情绪
不是很好,处理情绪的思绪方式还有待改进,多看到积极的一面很重要(给自己暗示/提示:并不是你一个人的问题,不要评判好坏,只是不同罢了,黑白之间是彩虹)
休闲
听简杰老师教唱歌曲
看看小视频(容易看过头)
六、下一步计划
10月工作(主要是几个单的帐务、报税、18凭证整理、兼职部分前几个月帐的处理、主单位的应收款项催收及凭证整理)、学习(5.0效能践行、7.0云居践行、阅读、税务师备考),其他(孩子日常习惯的优化:早睡、刷牙、看电视时间控制、物品归位,带孩子打疫苗等),带孩子去接触大自然。
2022年10月分解部分计划如下:奔跑吧九月!加油十月!