作为一个毕业从事IT行业的人来说，职业病是真的少不了。整天对着电脑没有办法。以前没注意过因为做HELP DESK感觉压力不大，都是晚上做事，白天躺。终日不见阳光，真的是身体素质最好的光阴了。但是自从跳槽开始做售前之后。真的是感觉到了职业病的侵袭。
几大标准职业病近视（从来就有，不加深就不错了），颈椎，腰椎，脂肪肝（结合高低密度脂蛋白，甘油三酯，胆固醇等问题），以及慢性咽炎。
从小说话声音大，中气足，我们家在2楼说话，感觉隔壁楼都能听到。在这样的环境里铸造了我一副金嗓子。哥也得过学校系内十大歌手等若干奖项，当年一手模仿林俊杰，很皮很舒服。从来没发生过特别严重的耳鼻喉问题。但是每次体检，医生都会说轻度慢性咽炎，我明白和我过度用嗓肯定脱不了干系。
作为键盘医生，自修了不少医学用书的我，还是有自知之明的，鉴别慢性咽炎，很简单，早上刷牙平时有否干呕，有的频率程度高低决定了慢性咽炎的程度。第二照镜子开个电筒照照你的小喉咙看看周围，有无明显的充血现象。最后看看咽喉褶皱，疙瘩，白细胞浸润的程度，吞咽来感觉是否严重。
更严重点呢，比如我最近跑了1年教育局的项目和领导，老师打成一片，终于嗓子哑了。究其原因，过度用嗓+慢性咽炎蔓延到声带，导致声带左右不平，于是就沙哑了。不要以为随便吃点清火的中成药就能解决了。一旦波及到声带还是件很麻烦的事情。
吐槽下一般二甲医院，跑进去，主诉喉咙不舒服、声音沙哑。医生就会说职业病，都这样，注意说话要轻，不要吃坚果 瓜子 辛辣等等，开上蓝岑口服液啊，六神丸等中成药就完事了。吃一个疗程无效，给你来点头孢克洛缓释颗粒 抗生素来一波。然而这并没有什么用。然后去三甲医院找个靠谱的医生就会好一点，至少会给你检查声带（一定要检查）很简单的过程，发现声带不平，声带小结，或者声带息肉，就可以对症下药了。到声带息肉已经是比较严重的了，一般不会，只有全麻激光手术一条路了。为了不必要的麻烦，如果声带有问题就赶紧治疗。
根据键盘医生的经验，和三家医院的主任配药，其实声带问题很简单，消炎、消肿、活血化瘀。三种药。消炎 头孢克洛（别用希克劳，用缓释颗粒或者曼宁），消肿（开瑞坦，不懂为什么开，可能是降低敏感的反应减少声带的应激反应吧。），活血化瘀的中成药非金嗓散结丸莫属。一个疗程6瓶下来，基本好的差不多了。绝对好过只针对慢性咽炎而不注意并发症的治疗。当然还是得少用嗓，少吃辛辣刺激食品。我也是被全麻的声带息肉手术吓到以后才注意的。。。
总结下来还是合理用嗓，合理休息，如果声音嘶哑，千万不要以为是慢性咽喉炎，还是主诉的时候要求看下声带，都不用做喉镜，医生看一下就明白了。治疗药物就这么几个便宜实惠，抗生素不考虑用的话，金嗓还是不二首选，如果单纯针对慢性咽炎的话，蓝岑这种又贵又不耐吃的还是不考虑，用用六神丸就行了。
祛痰神器还是金嗓子喉片。。。一片下去和开个SSR也没啥区别。
珍惜身体，原理职业病。
售前的职业病-慢性咽炎
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