人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
再深入一点，我们为什么会对自己无能感到愤怒，肯定是想要某样东西，但是却因为个人的能力所限，也许是缺少金钱，也许是缺少时间，或者是情商不足，导致看得见却摸不着。
如果我们真的做到了无欲无求，肯定也就没有痛苦了。
但现实是我们有欲有求，而且欲求越来越大，越来越多。
因此求而不得实为最大的痛苦。
以我自己打羽毛球为例，曾经参加朋友组织的一次羽毛球比赛，和一个实力明显强过我的人单打，不管我怎么努力奔跑，怎么使劲，球就是打不远，就是接不住，而对手打的很轻松，连汗都没有出。
比赛结束后，我狠狠的摔打着球拍，发泄着心中的愤怒。
我很想赢比赛，从小就好胜心很强，但是任凭我再怎么努力也没办法，一种无力感充满心间，如果我能够看淡比赛的胜负，也许就没有痛苦。
但在现实生活中，物质越充盈，我们的欲望就越难填满。
虽然我们无法完全做到超脱的看待世界，时不时地还是要和内心做些斗争，但是如果我们知道了痛苦的根源，或许能让我们为战胜痛苦积累一点可能。
