工作

• 周一到周五对四个小型项目进行了测试、通过与上级的沟通对bug进行了修改
• 完成了对回款项目修改意见和测试
• 评审项目的修改意见完成了50%剩下的部分在周日在家加班做
• led的演示物料或许需要更改开发方式。

运动

• 在这周去了五次健身房！非常健康！
• 周四中午天气很好，想到前几天看的【每天跑步十分钟会有怎样的变化】视频，于是在附近的公园跑了8分钟。
  跑第1圈的时候身体没有觉得有什么不适，到第二圈的时候呼吸就开始局促了，全靠后期的意志力来坚持到结束。
• 私教课的学习内容：
  1. 屈髋
  2. 哑铃划船
  3. 哑铃推肩
  4. 史密斯机推举
  5. 史密斯机卧推
• 拳击课（团课）
  1. 巩固了直拳和右手出拳的方法
  2. 学会了侧踢
     被夸有进步了嘿嘿

日常

• 吃了两顿麦当劳和一次米线
• 带了三天的饭！
• 周五放了半天假，买了食材，存了钱

这周学会了做红烧刀鱼，很好吃！
周五又买了带鱼和鱿鱼打算下周再做。
也做了 一大锅红烧牛腩，不想做饭的时候又可以煮牛肉面吃了。快捷好用！

• 周六上午加班，下午去学习电吉他、健身房运动：跑步机40min、椭圆机20min

知识

没有代码上的提升（无情评价）
在工作期间了解了XRtool的配置，了解了项目中对数据的配置。
需要学习的代码相关的东西还有很多，但不知道明确的方向emmmm
可能需要找到通用的方法论和模板之类的吧。

• 电吉他
  学了推弦的方式和手法。
  要领是拇指扣在琴颈上，食指中指无名指应当并拢，食指根部应当抵在琴颈处，在推弦的过程中应当是一个旋转的方式。以食指根部为支点/为固定轴进行转动。
  推拉弦的过程应当连贯，尽量以平滑的趋势过渡，否则会很生硬。

随笔

公司电脑的风扇坏了，因为没钱维修部门的说要么不管要么自己买。
在健身房的时候感觉好多年轻人都开始运动健身了！果然都开始惜命了么（