固柢练习第八周

这一周练习固柢车，越发熟练，好转反应凸显明显，湿疹持续复发，睡眠质量忽好忽坏，身体左腹会痛，持续隐隐做痛，不知道是否激发出来身体的压力、练习过程中还在突破模式，一旦切换模式，就头冒虚汗，重心不稳，所谓中正安舒也是挺好的模式.持续的练习越发的喜爱，变成一种习惯了。

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