虽然现如今的我，已是一个颇能自洽的人，但偶尔，还是会被某些人的某些行为弄得情绪崩盘。但好在，我很明确地知道，这世上除了生死，其他一切都是小事。于是，很快，也就释怀了。
当然，辅助我释怀的，还有运动、阅读和写作。5公里慢跑，可以治愈一切不开心。打开书本也是，写作也是。
写作，很多时候，变成了糟糕情绪最好的疏解方式。刚开始提笔时，还闷闷不乐、愤愤不平，只要写上那么一、两句，也就舒坦了。
人生不如意事十之八九，常想一、二，方能笑口常开。
要做自己情绪的主宰，不把希望寄托在别人身上。不管是谁，都没法决定你的快乐或是悲伤。要活给自己看，真实不欺。不要太在意周围人的眼光。你在别人心目中的样子，根本不重要，重要的是，你有没有成为自己想成为的样子。
不要对任何人抱有期待，包括父母、伴侣和子女。常常内观，观自己的心。要足够坦荡、足够豁达，也要足够洒脱。
每天，想着法儿愉悦自己，想着法儿提升自己。每天，都一定要在自己擅长的领域里，闪闪发光。
女儿、媳妇、妻子、妈妈，你需要扮演不同的角色，很多时候，是需要掩盖许多属于自己的棱角，去顺从，去付出，去承担的。但也一定要留一些时间给自己，留一些空间让自己慢慢打造真正属于自己的那一片私密天地。
爱自己，是人生最浪漫的事。要给足自己这份浪漫呀。
