时间管理训练营第六期作业:思考你平时时间管理中遇到过哪些坑,你又是怎么处理的?

在这次复训的过程中,很欣喜的发现自己在时间管理上掉入的坑明显减少了。自己经常遇到的坑,也学会的找方法迈过去。

在时间管理训练营上,普罗米老师提到的五个坑是:

1、认知错误

2、想法太多

3、角色失衡

4、方法低效

5、难以持续

高效人士和普通人士的区别是:有效的时间里高效做事。换言之,就是用正确的方法做正确的事。

在过去的工作和生活中,我觉得自己掉入最多的坑,就是想法太多、方法低效。

这两个坑,让我在实践的过程中,因为想法太多,注意力容易被分散,很多事情并不能如预期那样,很快就出成绩。自己想研发一个课程产品,又想把书写好,还要备考,还要学习各种心理学、各种课程。实际上,时间很有限,我们能做的就是在一个阶段里专注在某一个领域,这样才容易出成果。

了解到自己想法太多之后,接下来还是要继续砍掉那些暂时和自己成长主线里无关的事,排除一切干扰,在自己的领域里专注做事。

自己掉入的第二个坑,就是方法低效。

很多时间被白白浪费掉,就拿写文章这件事来说,有的时候一篇文章要耗费好几个小时的时间,然而有的人,可能在写文章的时候因为平时积累的方法高效,输出的时候也学会了利用工具为自己服务,所以人家能做到每次输出的时候既保证了质,也保证了量,还节约了大量的时间。

通过今天的学习,不仅仅让我们认识到了关于时间管理上经常遇到的坑,同时还能帮助我们在提升认知的基础上,学会高效做事。

最近在看一本《潜力量》作者是GROW模型的开发者艾伦·范恩,和今天的学习有异曲同工之处,他说:

获取进步的关键,不在于增加新知识,而在于消除干扰,专注地朝目标前进。


艾伦·范恩的《潜力量》
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