今天听一个博主讲人生的三种活法,还挺有道理
第一种活法:就是沉迷于短暂的的快乐之中。有句话说短暂的快乐只要放纵就可以获得。比如打游戏、吸烟酗酒、吃一些不健康高油高热量的东西、蹦个迪等。如果一生中大部分时间都在追求短暂的快乐,就只想这些挺惨的。年纪大了会空虚觉得一事无成,真的要承担责任的时候发现自己没这个能力,这是最可悲的,另外身体也造废了。
当然偶尔放松一下也没问题别沉迷。
第二种活法:就是一直在做有沉淀的事情。
比如沉迷工作,工作是任何人不可逃避的事情,同时工作又是最有沉淀的事情。可以不断提升我们的能力。一直想不明白那些上班摸鱼的人是啥想法,不是在浪费自己生命么。
比如看书,学习,提升认知。
比如锻炼,人过三十不锻炼是傻子。还造呢,还熬夜呢,已经不是二十来岁了,没这资本了。
比如写作、冥想等
已经开始记录冥想了,坚持六天了,每天十多分钟,不知道自己能坚持多久
这些事情都是有沉淀的,如果我们大部分时间是在做有沉淀的事情,我们会过的更幸福开心,物质条件也会越来越好。因为这些事情本身带来的快乐要比第一种大很多,只是需要我们延迟满足。
第三种活法:用上帝视角看待自己的人生
我们都玩过游戏,不断通关,不断给我们反馈,让我们乐此不彼。
其实,我们的人生也是一样。我们可以从中跳出来看待自己的人生,把它看成是一款叫做“现实”的游戏。我们从出生开始就已经有了很多关卡。要学说话、走路、上学、找工作、找对象、结婚、买房子、买车子,甚至是赡养老人。
如果我们能跳出来看待,那现实生活的的种种烦恼就好像没有那么重要了,很多事情就能看开了。
经常听到有人自杀。自杀应该就是自己陷入一个情绪的漩涡中走不出来,自己说服不了自己了。不知道那些要自杀的人如果用上帝视角来看待自己的人生是不是就能想通了。
当然这不是说我们的人生没有意义。既然我们获得“人身”。佛教中讲人身难得。我们就要用这具人身体验生活中的苦与乐。只是在关键时候要抽离出来看待,就不会那么纠结了,也知道自己当下重要要的事情是什么了。
这不就相当于开挂了么。开挂的人生。